Un ancla para no perder la salud mental al emprender

BBVA Blink · Mar 18, 2024 · 11m

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Ser emprendedor no es fácil. Se trata de una carrera de fondo muy exigente en la que se está expuesto, de forma sistemática, a situaciones de estrés que pueden acabar cronificándose y derivando en ansiedad o depresión. En este podcast charlamos de todo ello con Carlota Mateos, fundadora de Ancla Life, asociación sin ánimo de lucro que, a través de herramientas, consejos y experiencias personales, busca ayudar a mejorar la salud mental de los emprendedores.