Latest / Zeit zum Reden – WOMAN Balance
#KÄRNTENSPEZIAL Kaltbaden für Anfänger:innen
Bernhard Friedrich über den Sprung ins kalte Nass und seine positiven Auswirkungen auf Körper & Geist
ACHTUNG: Nichts für Warmduscher! Auf Tauchstation in der mit Eiswürfeln gefüllten Badewanne oder doch lieber bei pittoreskem Seepanorama, eingebettet zwischen Alpen und Karawanken? Wer ins kalte Nass im Einklang mit der Natur eintauchen will, kommt in Kärnten auf seine Kosten: Die sinkenden Wassertemperaturen ab Mitte September schicken die Badesaison für Kaltwasserratten oder die, die es werden wollen, in die Verlängerung. Mit 10 bis 20 Grad bietet sich dann nämlich ein moderater Einstieg…
The skinny
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