Episodio #135 Ansiedad en las Mañanas

El Diario de las Mentes · Jun 10, 2019 · 13m

El responsable de que la ansiedad aumente por las mañanas es el cortisol. El cortisol es una hormona a la cual se le conoce como la hormona del estrés; y que aumenta sus niveles a la hora en que nos despertamos. www.psiconaturalpr.com www.facebook.com/psiconaturalpr