091 Laufen #2: So wirst du zum Läufer

BESTE VERSION VON DIR Podcast · May 1, 2017 · 20m

So machst du dir einen Laufreflex Als erstes brauchst du einen Laufreflex. Alles andere kannst du dir später besorgen. Läufer sein ist eine Gewohnheit, wie Zähneputzen oder Duschen. Und sich eine neue Gewohnheit zu machen, ist nicht wirklich schwer. Ich erkläre dir, wie das geht. Folge direkt herunterladen