Latest / Auf’m Klo brennt noch Licht / Folge 6.5: Bonus! Optimierung und Zufriedenheit des Ichs

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Folge 6.5: Bonus! Optimierung und Zufriedenheit des Ichs · Auf’m Klo brennt noch Licht

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Ho hoo hoo. Sascha und Andre haben jetzt
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einen Podcast. Oh, oh, oh.
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Im Endeffekt könnte man eine Brücke schlagen okay man könnte
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von von der Bad Bunny Geschichte könnte man einfach eine Brücke
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schlagen, indem man sagt, dass Bad Bunny einen oft den also oft
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mit seiner Musik und auch mit seiner halftime Show den Spiegel
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vorhält und vorgehalten hat. So dass man Selbstreflexion ist.
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Gerade finde ich also gerade auch in meinem Leben eine sehr
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große Rolle. Spielt das und wenn ich sowas
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sehe wie bei Bad Bunny, dass er einfach diese soziale Ader hat,
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dass er einfach sagt, er muss diesen Jungen nicht holen und
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ihm sein Grammy geben, die Show wäre auch so geil geworden, er
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macht es aber trotzdem und ich bin mir zu 1000% sicher, dass da
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keiner gesagt hat, so, du holst jetzt mal diesen Jungen, der bei
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das kommt von ihm, so schätze ich das ein und.
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Selbstoptimierung und zu schauen, wie was kann man im
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Leben an sich optimieren und wo will man hin und was will man
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darstellen, ist ja sehr wichtig, auch im Privatleben, auch für
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nicht Stars und in meinem Leben spielt das tatsächlich gerade
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eine große Rolle, dass ich mich von den von den Sachen erhole,
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die mir in der Vergangenheit passiert sind, einfach und dass
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ich merke jetzt auch gerade, wo mein Album fertig ist, wo ich
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noch mal richtig seelenmüll rausgelassen habe auch.
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Danach, wo das fertig war, hab ich gerade krass.
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Ich hab jetzt wieder so n bisschen den Fokus und kann so
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mal ich sitz abends mal hier und und denk mir also vor n paar
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Monaten hätt ich noch gedacht ich brauch sofort ne Frau an
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meiner Seite und das ist gerade ganz ganz wichtig es gibt nichts
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Wichtigeres wie ich möchte nicht allein sein und hin und her und
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tralala und jetzt verstehe ich warum das auch nicht so gekommen
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ist oder warum sich das nicht richtig angefühlt hat, weil ich
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selbst noch nicht so weit war wieder überhaupt an sowas zu
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denken ich bin auch jemand. Ich Handel sehr oft emotional
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und denke dann manchmal die Sätze nicht ganz zu Ende oder
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die Sachen zu Ende und denke mir dann im Nachhinein ja gut,
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hättest du vielleicht noch mal länger drüber nachgedacht und
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sitze heute da und denke mir, ich brauchte diese Zeit, die ich
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jetzt habe, um mich weiter zu optimieren, der Sascha zu sein,
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der ich vermeintlich sein will, auch in Zukunft.
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Man sagt ja immer, wo willst du in 5 Jahren sein oder so und.
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Und für mich ist es nicht wichtig, irgendwie ein Haus oder
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ein dickes Auto zu besitzen, sondern einfach zu sagen, der
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Sascha in 5 Jahren ist emotional und sozial.
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Dieser, dieser, dieser Mensch, so dass man einfach Ideale hat,
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die man vertritt, dass man ein guter Mensch ist, dass man was
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nach außen darstellt, ein Vorbild ist für die Jugend, und,
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sollte ich sagen, die sind mir sehr, sehr wichtig, und da habe
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ich die letzten Wochen echt viel drüber nachgedacht und finde
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immer mehr zu meiner inneren Mitte.
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Ich weiß nicht, ob ich die jemals hundertprozentig finden
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werde. Aber ich bin langsam sehr
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zufrieden, so was ich bin und wie ich wie ich bin.
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Und dann ist auch irgendwann wieder Zeit für jemanden an
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meiner Seite. Aber es ist glaub ich auch immer
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noch nicht der Moment, wo ich das wo ich weil ich glaub ne
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Beziehung oder auch das Leben zu teilen mit jemanden ist, ganz
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oft davon abhängig wie ich selber bin, wenn ich unzufrieden
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bin, wenn ich selbst nicht in meiner Mitte bin, kann ich
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meines Erachtens keine richtige Beziehung führen.
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Bin ich der Meinung, vielleicht gibst du mir da recht, dass wenn
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du selber mit dir im nicht im Reinen bist, tut sich das
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irgendwie auswirken auf deine zwischenmenschlichen
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Beziehungen, die du drumherum hast.
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Und wenn du weißt, wer du bist, wie du reagierst und wie du auch
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dein Gegenüber eventuell abfängst, wenn der mal strugglet
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ist es glaube ich eine sehr wichtige Eigenschaft, dass man
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sich nicht zerfleischt und dass man einfach in Ruhe und Frieden
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und vor allen Dingen in Liebe miteinander auskommt.
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Und da habe ich so das Gefühl, dass ich langsam an den Punkt
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komme, wo ich sage. Es geht in die richtige Richtung
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und ich lerne sehr viel. Ich versuche, mich sehr viel zu
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reflektieren, ich denke jeden Abend, bevor ich ins Bett gehe,
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was war heute gut, was war schlecht, ich hab das ganz oft,
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wenn man irgendwie über andere Menschen redet und sagt, ja,
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ach, wenn irgendjemand erzählt, ach, weißt du hier, der ist so
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blöd und der hat das und das gemacht und man steigt da so mit
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ein und. Dann denke ich ganz oft, ja,
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hätte nicht sein müssen, dass ich mich auch da dran beteiligt
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habe, weil eigentlich bin ich mit demjenigen ja cool.
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Nur mal als Beispiel, man tut aber trotzdem, der eine kotzt
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sich über den anderen aus und hier hin und her, es ist
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manchmal nicht so einfach, da immer die Füße stillzuhalten,
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aber ich denke das Leben ist immer eine Optimierung und immer
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man lernt immer mehr und immer mehr über sich selber und über
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das wie man sein will und das war irgendwie noch wichtig, das
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hatte ich beim letzten Mal schon irgendwie gedacht und jetzt
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durch diese Bad Bunny Show auch. Ich hab da gesessen und hab
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tatsächlich auch Tränen in den Augen gehabt, weil ich gedacht
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hab, ich weiß genau oder ich bilde mir ein zumindestens zu
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fühlen was er damit darstellen will und warum er das darstellt,
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weil er so aufgewachsen ist wie er aufgewachsen ist und das für
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ihn ein wichtiger Punkt ist. Und das ist auch in meiner Musik
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n wichtiger Punkt, dass ich Sachen mir nehme, die
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reflektiere und in meine Songs wieder packe, sodass ich
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irgendwann mit. Praktisch ein Ende finde damit,
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und das hat mich dann noch mal zu inspiriert, dazu noch was zu
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sagen. Und ja, was sagst du denn dann?
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Ich glaube also, ich glaube, zu dem Thema habe ich auf der einen
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Seite sehr viel zu sagen, auf der anderen Seite wahrscheinlich
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nicht viel, was andere hören wollen oder sollen.
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Du weißt, dass ich oder wir haben da ja auch schon drüber
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gesprochen, dass ich auch viel bei Therapeuten gesessen habe
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und und mir über viele Sachen Gedanken gemacht habe, ich sag
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mal so. Wenn mich jemand fragt, wo, was
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oder wo siehst du dich in 5 Jahren, dann ist ja eigentlich
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immer so n kleines bisschen die die Frage, wo siehst du dich in
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5 Jahren ist sehr materialistisch, das bedeutet
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eigentlich ist die richtige Frage die du dich stellen die du
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dir stellen musst ist wo siehst du dich gefühlsmäßig in 5
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Jahren? Ja, also dass du quasi sagst,
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nicht ich, mein OK, du kannst sagen, wo siehst du dich in 5
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Jahren, ja, ich will das und das Gehalt haben, ich will n Haus,
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ich will dies, ich will jenes, klar, keine Ahnung, das ist
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immer sehr materiell, aber was ist dir denn in 5 Jahren
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wichtig, also was ist dir denn wichtig, dass du es in 5 Jahren
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nicht verlierst oder in 5 Jahren gewinnst, was nichts mit
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materiellen Sachen zu tun hat, und ich glaube, da geht es
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grundsätzlich immer um ne Zufriedenheit und ne innere
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Ausgeglichenheit, da geb ich dir 100% recht, ob man ne innere
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Ausgeglichenheit. Finden kann.
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Wenn wir das beantworten können, würde es glaube ich keinen sen
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Buddhismus geben, weil dann gäb es eine Antwort dafür.
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Ich denke alles in allem, dass also ich zum Beispiel bin, ich
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bin nicht ausgeglichen, ich bin zu vielen teilen ausgeglichen,
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ich, ich bin ein relativ zufriedener Mensch.
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Ich kann aber auch mit manchen Situationen sehr unzufrieden
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sein und es ist für mich völlig normal, dass man sagt, man hat
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Situationen, die einen unzufrieden machen.
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Da muss man sich wieder erden, da muss man sich wieder
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zurückziehen, man muss, man muss herausfinden, okay was hat mich
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jetzt daran gestört oder man muss sich vielleicht auch
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manchmal einfach mal sagen, Junge, wann machst du überhaupt
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über so einen Scheißdreck Gedanken, du hast damals in
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einer unserer ersten Folgen ja auch mal, ich glaube, da ging es
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um dieses ne, wenn wenn Leute keinen Platz machen oder
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irgendwie sowas, wo ich gesagt habe, hier die gesellschaftliche
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Geschichte und so. Hast du gesagt, ja, man
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reflektiert auch ganz oft einfach nur, dass man selber n
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scheiß Tag hat und so. Ja das stimmt, ich hab auch und
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es gab damals einen Satz von dir, wo du irgendwie gesagt
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hast, man muss es sich auch nicht mit jedem Verscheißen, da
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geb ich dir auch 100% recht, aber ich bin der festen
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Überzeugung man muss es sich auch mit Leuten verscheißen,
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weil man muss sich auch nicht alles gefallen lassen und wenn
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du und wenn du wenn du Leute nicht in deinem Leben haben
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willst oder du dich mit irgendwas nicht nicht.
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Nicht identifizieren kannst oder irgendwas nicht so stehen lassen
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kannst. Dann kannst du so ruhig sagen
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ich bin Riesen Fan, zum Beispiel davon bei einer Kündigung oder
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sowas im beruflichen Sinne auch wirklich zu sagen.
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Hey ich habe das und deswegen gekündigt ne also ich finde
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dieses Feedback, das gehört auch dazu, das muss man auch machen
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was ich sagen kann ist, wenn mich jemand fragt, wo siehst du
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dich in 5 Jahren, dann ist mir das Wichtigste, dass ich in 5
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Jahren noch genauso zufrieden bin wie heute mit mir selbst.
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Was hauptsächlich einfach damit zu tun hat, dass es nichts mit
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irgendwelchen Entscheidungen zu tun hat, sondern ich will Fluide
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bleiben. Das bedeutet vielleicht,
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vielleicht sehe ich jetzt, was in einer bestimmten Art und
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Weise und ich möchte mir offen halten, dass ich das in 5 Jahren
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anders sehe, damit meine ich jetzt nicht, dass ich in 5
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Jahren riesen Trump Fan werde, aber dass es grundsätzlich
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einfach ist, dass sich der Geschmack ändern kann, dass sich
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Meinungen ändern können und dass ich.
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Voll dahinter stehe und die Werte, und das ist nämlich das,
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das ist, glaube ich mein das große Ziel, wo ich darauf hinaus
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will, dass die Werte, die ich persönlich vertrete, dass ich
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die zu jederzeit vertrete. Ich sehe mich selbst nicht als
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Vorbild, ich will kein Vorbild sein, ich sehe mich selbst
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gegenüber meinen Nichten als der scheiß Onkel, weil jeder von
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Tanten, die meine Nichten sonst so haben.
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Sich dem gegenüber besser und cooler verhält als ich.
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Ich bin nicht der, der irgendwie sagt, Komm, lass uns doch mal
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hier zusammensetzen oder keine Ahnung oder wir machen mal dies
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oder wir machen mal jenes ich bin nicht der, der zu einem
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Geburtstag 200 Kilometer dahin fährt, ich bin halt der, der.
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Eine Sprachnachricht bei whatsapp schickt und 20€ aufs
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Konto überweist. So, ich will kein Vorbild sein.
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Ich bin kein Vorbild, Ich bin kein Vorbild für niemanden.
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Theoretisch gesehen könnte man sagen, Na ja, gut okay für was,
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also wer will, dass jemand der keine Ahnung so wie du jetzt zum
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Beispiel oder wie ich auch Hände, Hals, Gesicht tätowiert
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hat oder sonstiges, wer will, dass das ein Vorbild für sein
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Kind ist. Ich will überhaupt kein Vorbild
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sein, ich will Vorbild für. Mich selbst sein.
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Es geht mir nur um mich. Ich bin gerne was das angeht
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egoistisch, aber ich muss auch dazu sagen und das ist
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vielleicht einer der großen Unterschiede zwischen uns
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beiden. Ich weiß, dass du in vielen
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Sachen in deinem Leben in der Vergangenheit gestruggelt hast.
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Ich natürlich auch, weil viele Sachen nicht einfach waren, ich
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habe aber in den letzten 15 Jahren immer mehr und mehr
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gemerkt, was mir mitgegeben wurde im Leben und wie
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stellenweise. Trotz schwierigen Sachen, die im
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Leben waren, behütet ich aufgewachsen bin und ich habe
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vorhin über den Songkompass von Madsen gesprochen, wo die der an
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die Mutter gerichtet war, wo er zum Beispiel in dem Song auch
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sagst, auch sagt, Ich erkenne dich immer mehr in mir, du
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erkennst dich immer mehr in dir, so in die Richtung, also dass
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man sich gegenseitig immer mehr erkennt und.
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Dass ich hab vor n paar Jahren erkannt, dass ich in meiner
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Erziehung und damit mein ich jetzt nicht nur meine Eltern,
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sondern oder oder speziell meine Mutter.
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Sondern generell in meiner Erziehung, die ich durch alte
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Beziehungen hatte oder sonst irgendwas Sachen mitgenommen
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habe, wo ich gesagt habe, die haben mich so geprägt, dass die
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wirklich, und da geht es auch in dem Song Drum wie ein innerer
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Kompass sind, dass egal, wenn ich mich verliere, ich immer
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weiß, es gibt Prinzipien, diese Prinzipien dürfen sich, dürfen
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sich auch ändern, das ist genau das, was ich meine, nur ich will
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halt zu jederzeit da stehen und will sagen, ich habe ein festes
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Fundament mit, mit dem ich mein Leben gestalte.
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Und mit dem ich mein Leben lenke.
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Und mir ist egal, ob das 1000 Leuten gefällt, 2 Leuten gefällt
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oder 200000000 Leuten gefällt. Es ist mir völlig egal, wenn
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wenn wenn ich jetzt morgen auf einer Plakatwand bin und ganz
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Deutschland sagt er ist der letzte Assi, Ich hasse wie der
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sich wie wie der sich verhält oder keine Ahnung, dann sag ich
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ist OK, aber es ist mein Leben und ohne jemandem dabei
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großartig weh zu tun oder ich versuche es zumindest, sagen wir
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es mal so, mache ich das so wie ich das machen möchte, finden
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das meine Nichten immer cool, dass sie vielleicht wenig
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Kontakt zu Ihrem Onkel haben, keine Ahnung, weiß ich nicht,
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vielleicht können Sie mir das irgendwann mal sagen,
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theoretisch gesehen können Sie mir das auch jetzt schon sagen
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oder heute schon sagen, aber ich man muss auch manchmal
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vielleicht einfach Kontakte abbrechen und ich möchte einfach
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ich weiß, was mir wichtig ist. Dabei in 5 Jahren möchte ich
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immer noch nach denselben Grundsätzen handeln, nach denen
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ich jetzt Handel, weil das Fundament, was mir mitgegeben
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wurde und nachdem ich lebe, dafür sorgt, dass sich ein
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Grundsatz auch ruhig mal ändern kann.
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Aber das Fundament das gleiche bleibt, und das ist mir wichtig
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und ob ich jetzt vegetarisch, vegan.
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Fleischesser bin, ob ich Alkohol trinke oder keinen Alkohol
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trinke oder sonst irgendwas, ist mir keine Ahnung.
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Vielleicht vielleicht weil ich aktuell esse ich Fleisch,
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vielleicht mache ich es in 5 Jahren nicht mehr, keine Ahnung,
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aber das wird niemals meine Basis und meine meine, mein
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Fundament und meine Grundfeste erschüttern, wenn sich so was
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ändert, weißt du, deswegen versuche ich das nicht da dran
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festzumachen, sondern versuche einfach zu gucken, dass ich ich,
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ich würde mich nicht um damit den Monolog jetzt abzuschließen.
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Ich würde mich nicht abends ins Bett legen und überlegen, was
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war heute gut und was war heute schlecht, weil vielleicht sehe
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ich in 5 Jahren das ganz anders, sondern ich würde mich abends
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vor den Spiegel setzen und kann sagen, kannst, du kannst dir
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noch ins Gesicht gucken, ja oder nein.
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Ja, ich finde hast du echt schöne Worte benutzt.
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Ich muss aber gleich vorneweg sagen, ich glaube vielleicht ist
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dir das gar nicht so bewusst, aber du bist auch verheiratet
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und ich glaube für deine Frau bist du schon ein Vorbild.
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Weil sonst hätte sie sich wahrscheinlich auch nicht
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geheiratet. Und die Vorbild, Vorbild zu
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sein, heißt ja auch, menschlich was darzustellen.
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Guck mal, ihr habt geheiratet, weil ihr miteinander euer Leben
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verbringen wollt und ich glaube, das macht man nicht und so
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schätze ich deine Frau auch ein und so schätze ich dich auch vor
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allen Dingen ein, dass du das nicht nur gemacht hast, um
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irgendeinen Vorteil zu haben, sondern einfach weil du sagst
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okay, da ist mein Deckel und ich möchte mit der bis ans Ende
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zusammenbleiben und ich glaube dann ist mal automatisch für den
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Gegenüber eine Vorbildfunktion ich persönlich.
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Glaube auch für deine Nichten bist du ein Vorbild, weil du
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stellst was dar, nur weil du vielleicht nicht bist wie die
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ganzen anderen Faker. Es heißt jetzt nicht, dass deine
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Familie Fake ist, aber da wie die ganzen Faker im Leben, weil
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du hast einfach ne Meinung und wenn du die Meinung hast,
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vertrittst du die und ich glaube das ist sehr wichtig um ne
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Vorbildfunktion zu werden und ob du n Vorbild bist oder nicht,
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das entscheidest nicht du, sondern das entscheiden ja
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andere und ich glaube. Das bist du, weil tatsächlich
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bist du auch für mich oft im Leben ein Vorbild gewesen, in
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dem du Sachen gemacht hast, wo ich zu dir aufgeschaut habe und
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nicht nach unten oder so. Und ich glaube einfach, dass du
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das auf jeden Fall wert bist, dass jemand dir das mal sagt,
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das kommen wir jetzt zu so einem emotionalen Part, aber ich bin
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der Meinung, für mich bist du auf jeden Fall ein Vorbild in
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vielerlei Sachen, wo ich zu dir aufschaue und das finde ich auch
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schön und ich habe es mir jetzt gerade auf die Hand geschrieben,
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weil da echt so ein paar Sachen waren, das ist für mich noch mal
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das zu schließen. Für mich ist es eben super
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wichtig, ich wurde in den letzten Jahren so oft angelogen
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und angeflunkert und für dumm verkauft, dass ich mit keinem
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Menschen mehr zu tun haben will, dem sein Hauptding ist nur zu
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lügen, ich möchte klar kommunizieren, ich möchte auch,
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dass jemand klar mit mir kommuniziert, das ist manchmal
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schwer und das tut auch weh, wenn dir jemand klar ins Gesicht
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sagt, Hör mal zu nee, bin in deiner Meinung genau andersrum.
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Aber das ist besser und da kann man besser mit arbeiten, wie
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wenn du jemanden hast, der dir sagt, ja ja, machen wir so und
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dann mach das nicht so oder redet hinter deinen Rücken oder
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so, deswegen ich bin der Meinung offen und ehrlich zu reden und
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für mich ist es eben jeden morgen tatsächlich, ich stehe
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auf und ich will ein guter Mensch sein aus den Punkten, die
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ich eben erklärt habe, ich will gerecht zu Menschen sein, ich
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will nett Menschen gegenüber sein.
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Ich möchte nicht mit einer Arschlochhaltung und einem
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Gesicht durch die Gegend laufen, auch wenn ich mich über viele
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Menschen aufrege. Dann reflektiert denke ich, ja
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gut, hast vielleicht ein bisschen übertrieben loses
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Mundwerk gehabt, aber ich möchte Menschen so begegnen, wie ich es
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mir von ihnen auch Wünsche, mit Respekt und Respekt ist eine
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ganz wichtige Botschaft auch in Beziehungen und in
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zwischenmenschlichen Kontakten, und ich finde, dass diese Brücke
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noch mal zu schlagen, was Bad Bunny gemacht hat, ist den
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Respekt den Menschen geben. Die von vielen Menschen nicht
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respektiert werden. Wenn man sagt, Ausländer raus
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und hier, wir wollen, dass die Latinos aus Amerika rausgehen,
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ich habe das schon mal gesagt, dann heißt das, im Endeffekt
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ruft das in Florida, ruft das in diesen, in Miami, in Orlando und
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überall, dann bricht die Wirtschaft zusammen, weil die
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Menschen, die du nicht respektierst, die wo du sagst,
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ja, die müssen raus, die haben kein Recht, hier zu bleiben.
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Die putzen deine Schule, wo dein Kind auf die Schule geht, die
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gehen, Essen, verkaufen. Natürlich sind die auch Manager,
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natürlich sind die Millionäre, aber viele dieser Jobs, die der
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Amerikaner oder der Mensch an sich nicht machen, ist ja auf
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uns auch bezogen. Wir regen uns ja auch über
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Ausländer oder viele regen sie über Ausländer auf und geben
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keinen Respekt, die Menschen machen Jobs, die wir gar nicht
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machen wollen, und das muss man immer wissen, das ist in Amerika
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aber ganz krass, dass die Latinos ne ganz große
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Bevölkerungsschicht sind. Und dass das immer so abgetan
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wird. Ja gut, Mexikaner, die wollen
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hier irgendwie reich werden, nee, die wollen einfach nur ihre
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Familie ein besseres Leben geben, wie in Ländern, wo sie
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durch Drogenkriege, Bandenkriege oder was um Korruption einfach
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in Gefahr sind, dass ihre Kinder auf dem Schulweg erschossen
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werden und jeder will für seine Kinder oder für seine Lieben
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eine Umgebung haben, die gut ist, wo man sich entwickeln
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kann, wo man Spaß haben kann, weil für was sind wir auf der
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Welt, wir sind nicht auf der Welt, um zu arbeiten.
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Wir sind auf der Welt, um Erfahrung zu sammeln, um schöne
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Momente auch zu haben und zu lernen.
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Und das kann man nur mit Respekt und das finde ich sehr, sehr
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wichtig. Es ist eine der wichtigsten
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Sachen im Leben, ich möchte genauso respektvoll, ich habe
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auch schon in der Vergangenheit mich sehr respektlos mit, ob es
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ex Partnerinnen waren oder mit Menschen duelliert, glaub mir
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da, ich bin hier nicht irgendwie der der Ober mufti.
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Aber ich habe für mich beschlossen, dass ich das nicht
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mehr möchte. Ich möchte, wie du es auch
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sagtest, man kann sich entscheiden, mit wem man das
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Leben verbringen will, ich möchte mich nur mit Menschen
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umgeben, wo ich nach oben schaue, ich schaue nicht nach,
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ich will nicht nach unten schauen, wo ich denke, boah, was
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ist das denn so, ich möchte zu Menschen hochschauen und ich
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schaue beispielsweise zu dir hoch und ich schaue zu vielen
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anderen hoch und bin sehr froh, dass das so ist, wie es ist.
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Und das ist ganz wichtig, das ist mein eigentlich meine
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abschließenden Worte für heute. Weißt du, weißt du letzten.
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Peace in Unities einfach liebt euch gegenseitig, hasst euch
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nicht. Hass ist viel zu großes Wort und
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viel zu schlimm, wenn du jemanden hast, musst du jemanden
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geliebt haben und die meisten Leute haben nicht geliebt.
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Ja, letzten Endes letzten Endes. Hass ist immer ein sehr, sehr
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großes Wort. Letzten Endes geht es, was viel
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schlimmer ist als Hass, ist eigentlich egalität, also in dem
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Moment wo du Hass hast, hast du noch Gefühle für jemanden, egal
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in welche Richtung, weil es halt nicht hassgefühle sind in dem
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Fall. Wenn die Leute egal sind, dann
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ist es was anderes dann, das ist der Zeitpunkt, den du eigentlich
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erreichen musst, weil wie gesagt, wer bin ich im Leben von
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anderen rum zu wursten oder ich lebe ja nicht deren Leben, ich
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lebe ja nur mein Leben, also beurteile ich das auch nicht.
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Du hast eben gerade was sehr, sehr richtiges gesagt danach,
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danach lebe ich ja zum Beispiel auch, dass ich einfach sage, ich
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verhalte mich einfach genauso, wie ich es von anderen Leuten
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auch erwarten würde, das habe ich auch damals in der 1.
19:39
Folge noch gesagt. Was nicht heißt, dass ich nicht
19:44
trotzdem auch jemanden, also dass ich auch jemand verbal eine
19:51
verbraten kann, wenn er sich mir gegenüber halt einfach Scheiße
19:53
verhält. Ja, natürlich, ich sag jetzt mal
19:55
so, ich hab und ich meine ne, gerade jetzt hier, du hast jetzt
20:00
es eben gerade auch gesagt mit Ex Partnerinnen und sowas ey
20:03
natürlich, ich mein guck mal ich hab meine Frau kennengelernt, da
20:07
war ich 22 werdende 22. Da hast du keine Ahnung von
20:11
nichts, hast das Gefühl, du hast die Welt verstanden, du weißt
20:13
genau, wo es langgeht und keine Ahnung, jetzt sage ich das hier
20:16
mit 35 und bin der Meinung, ich habe irgendwie jetzt so
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teilweise bei ein 2 Sachen vielleicht ein bisschen im
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Durchblick und mit 60 höre ich wahrscheinlich die Folge hier
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und lache mich kaputt, aber weißt du, ich sag das zum
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Beispiel so, dass es bei mir 100% so ich habe.
20:34
Ich habe zum Beispiel ein 2 Beziehungen gehabt in der
20:37
Vergangenheit, die bösartig auseinander gegangen sind für
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die wirklich eklig auseinander gegangen sind.
20:42
Ich weiß mittlerweile, da haben wir glaube ich, auch schon mal
20:44
drüber gesprochen, nicht hier im Podcast, aber ich glaube im
20:45
Privaten im allgemeinen, ich weiß mittlerweile, woher das
20:47
kommt, ich weiß mittlerweile auch, sage ich jetzt mal
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psychisch, woher das kommt, weil ich da, weil ich das
20:55
aufgearbeitet habe und so letzten Endes war es aber und.
21:00
Da haben wir ja wie gesagt schon mal drüber gesprochen, auch
21:02
einfach nur dieser Moment, dass ich irgendwann mal gesagt hab,
21:05
na ja, gut, also man, es gab da vielleicht irgendwie Gefühle et
21:08
cetera PP und ne Trennung hat dann auch super wehgetan und
21:10
deswegen ist man vielleicht in in bestimmte Situationen
21:15
verfallen oder oder dass man sich vielleicht scheiße
21:18
verhalten hat oder sonst irgendwas.
21:19
Ich weiß aber mittlerweile woher es kommt und sag zum Beispiel ja
21:22
auch ganz klipp und klar ich, also ich wünsch jedem.
21:26
Menschen mit dem ich nichts mehr zu tun hab, egal wie man
21:28
auseinander gegangen ist oder sonst was.
21:30
Das Allerbeste auf der Welt, ey, ohne scheiß, ich könnte dir
21:34
irgendwelche ich könnte dir ne ex Freundin sagen, mit der ich
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mit Anfang 20 wo ich am liebsten gesagt hätte ey, weißt du ob die
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jetzt tot umfällt oder nett ist mir egal.
21:44
Ja ich sag es jetzt einfach mal so krass wo ich heute sage ey
21:48
ich würd mich ich würd mich freuen.
21:51
Und ich meine, das soll jetzt hier kein Frauengebesh oder
21:53
sowas werden. Das kann auch ein Freund sein,
21:55
den man damals hatte oder ein bester Kumpel oder was auch
21:58
immer, wo ich heute sage, ey, wenn ich jetzt in der wenn ich
22:01
jetzt in den Nachrichten hören würde, die und die Person hat
22:05
irgendwie keine Ahnung, Lotto Jackpot geknackt und hat
22:07
irgendwie 300000000 gewonnen, dann würde ich sagen you go
22:10
girl, du bist es good for you, freu dich dran, hab ein geiles
22:14
Leben, lass gut sein. Viel damit hat natürlich auch
22:18
damit zu tun, dass man, dass es um Menschenkenntnis geht.
22:21
Ich weiß zum Beispiel heute auch bei ex Partnern von mir, dass
22:26
ich weiß, das ist damals kaputt gegangen, weil das nicht das
22:31
Richtige für mich war, das sind per se keine schlechten
22:35
Menschen, ich habe mich zu dem Zeitpunkt damals auch scheiße
22:38
verhalten, ich habe mich zu dem Zeitpunkt damals so verhalten,
22:40
dass es mir stellenweise heutzutage richtig, richtig,
22:43
richtig peinlich ist. Und.
22:44
Und haben wir auch schon mal drüber gesprochen?
22:47
Ich hab es nicht nötig, mich da jetzt irgendwie im Nachhinein
22:50
noch zu entschuldigen, weil diese Personen wollen keine
22:52
Entschuldigung und ich will auch, ich will die Person ja
22:55
überhaupt nicht mehr in meinem Leben haben, also warum sollte
22:57
ich mich dafür grundsätzlich entschuldigen?
22:58
Ich weiß für mich für was ich heute stehe und jeder Mensch
23:03
macht Fehler, ich weiß aber auch, dass diese Person, wenn
23:06
sie. Wenn Sie anständig reflektieren,
23:09
genau wissen und sagen, Ey 100% cool, habe ich mich auch nicht
23:12
immer verhalten. Weil es aber dann auch einfach
23:14
nicht hätte sein sollen in diesen Momenten, und das ist
23:17
dann auch vollkommen in Ordnung, weil mir das, weil mir gezeigt
23:23
wurde, ey, wenn du was gefunden hast, wo du weißt, das ist es,
23:26
was ich von meinem Leben erwarte, und das ist es, was ich
23:29
von meinem Leben will, dann kannst du, dann kriegst du das
23:32
einfach hin und ich. Das ist immer so ne
23:36
abgedroschene Phrase, wenn man irgendwie sagt, ich würde nichts
23:39
in meinem Leben ändern, weil das hat mich zu dem gemacht, was ich
23:42
bin. Ich, ich versteh den
23:45
Hintergrund, wenn ich mit meinem aktuellen Wissen alles noch mal
23:50
machen könnte, ich würde vieles so machen wie es war, ich würde
23:53
aber trotzdem vieles ändern, weil ich mir selbst
23:55
wahrscheinlich viel Leid ersparen würde, weil ich das
23:57
wissen ja schon habe, aber ganz viel dazu gehört zum Beispiel
24:02
auch. Zur Menschenkenntnis und ohne
24:04
dass wir da jetzt über irgendjemanden zu detailliert
24:08
sprechen wollen oder sonst irgendwas, was jetzt bei dir
24:12
angeht. Ich kann mich zum Beispiel dran
24:13
erinnern, dass ohne der Person nen nen hier ne Bühne zu bieten
24:18
oder sonst irgendwas, kann ich mich zum Beispiel auch sehr
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genau noch dran erinnern, dass dass die Person, die dir in den
24:24
letzten Jahren so weh getan hat und die dich so kaputt gemacht
24:27
hat, dass ich damals relativ genau zu dir gesagt hat, Sascha
24:31
wach auf. Das ist ein absoluter Narzisst,
24:35
die tut dir nicht gut, die wird dich zerstören.
24:37
Siehst du das denn eigentlich nicht, was du in dem Moment
24:41
nicht gesehen hast? Allerdings wird es
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wahrscheinlich auch gab es auch Leute, die mir das mit Anfang 20
24:45
bei einer anderen Person zum Beispiel gesagt haben, manchmal
24:49
sind es einfach Learnings, wenn es der richtige Partner ist, der
24:53
richtige Lebenspartner nicht nur auf Beziehungs und sexueller
24:57
Ebene, sondern auch auf freundschaftlicher Ebene oder
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sonst was. Ich hab so viele Leute aus der
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Vergangenheit, wo ich gedacht hab, wir sind Freunde, die auch
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mir gegenüber das so geäußert haben.
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Gibt ja auch Leute, die wir beide gemeinsam kennen, wo wir
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auch die Geschichten kennen, wo Menschen mir ins Gesicht gesagt
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haben, ey, wir sind Familie und die sich die mich dann komplett
25:17
haben fallen lassen, aber nicht mal denen bin ich sauer, weil
25:20
ich mir halt denke, OK, es hat einfach nicht gepasst.
25:22
Nicht jeder Mensch muss, nur weil er es vielleicht in einem
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bestimmten Lebensabschnitt so fühlt.
25:28
Für den Rest seines Lebens zueinander passen, zueinander
25:31
passen, egal ob freundschaftlich, familiär oder
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sexuell oder sonst irgendwas. Deswegen ich heg da überhaupt
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keinen, keinen Hehl, und ich glaube auch grundsätzlich, das
25:42
hab ich ja auch schon mal so zu dir gesagt, wenn etwas für immer
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zusammengehört, dann wird es auch zusammenfinden, selbst
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Leute, die du Scheiße behandelt hast, werden nie wirklich.
25:57
Von dir loskommen und man wird das.
26:00
Man kann die fiesesten Sachen überleben, wenn es wirklich
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passt. Ich trauere keinem einzigen
26:09
Menschen in meinem Leben hinterher, im Sinne von ich
26:14
hätte die Person jetzt gerne hier.
26:15
Alle Leute die ich jetzt gerne hier hätte, habe ich entweder um
26:19
mich rum oder ich kann sie nicht mehr um mich rum haben, weil Sie
26:24
überhaupt nicht auf mich. Weil ich keine Möglichkeit mehr
26:28
habe, darauf zuzugreifen, weil ich jetzt hier in dem Fall zum
26:30
Beispiel von verstorbenen Personen rede, die ich in meinem
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Leben verloren habe. Ja, ich würde, wenn ich jetzt
26:35
von heute auf morgen sagen würde, ey, alles, was mir fehlt,
26:37
ist eine Freund ist, ist eine Freundschaft zu dieser einen ex
26:41
Freundin, der ich vor 15 Jahren da irgendwie mal mit der ich so
26:45
Hardcore auseinander gegangen bin, ich schwöre dir, ich wäre
26:48
der letzte, der irgendwie sagen würde, ey ich kann hier nichts
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machen oder sonst was, ich würde einfach zu irgendwelchen Leuten
26:54
aus Ihrem Freundeskreis gehen und würde sagen Pass mal auf,
26:56
das ist und lassen, dass ich will, mich bei dieser Person
26:59
entschuldigen können. Kannst du bitte Kontakt
27:01
herstellen? Ich habe kein Problem damit, ich
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würde es machen, aber warum soll ich mir Gedanken über irgendwas
27:06
machen, was ich gar nicht mehr in meinem Leben haben will und
27:08
ich glaube das ist das Wichtige, das ist das, was ich eben meinte
27:10
mit völlig egal was in der Vergangenheit passiert ist und
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selbst wenn es dir, wenn es dir selbst wehtut und du musst zum
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Verarbeiten mit den Personen sprechen, dann frag die Person
27:18
ey kann ich, ich muss da was verarbeiten, ich würde gerne ein
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2 Sachen mit dir besprechen können wir das machen letzten
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Endes. Sind viele Sachen da an mir auch
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vorbei gegangen, weil ich gedacht hab, OK, vielleicht wär
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es ganz cool gewesen, wenn ich mit der Person selbst da drüber
27:30
sprechen könnte? Ich hab mit professionellen,
27:32
also mit Therapeuten da drüber gesprochen und weil auch so kann
27:34
man verarbeiten, man muss nicht immer mit der Person drüber
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sprechen, weil ich genau wusste in dem Moment, wenn ich jetzt
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irgendwie zu einer Person hingehe und sage, pass mal auf,
27:40
ich würd gern was besprechen oder sonst was, wird das wieder
27:42
ausgelegt wie Oh ja, da kommt da wieder blablabla nach 10 Jahren,
27:45
weil er nie drüber hinweg war ach fick dich entschuldigung,
27:47
wenn ich es jetzt mal sage, aber nee, da hab ich überhaupt keinen
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Bock drauf. Wenn es ums Verarbeiten geht,
27:51
geht es auch nicht um die anderen Personen und was man den
27:53
anderen Personen gibt oder sonst was, sondern da geht es nur um
27:55
einen selbst. Da muss man einfach mal
27:56
egoistisch sein, das kann man mit einem Therapeuten und dann
27:59
ist gut und deswegen ist ganz wichtig, dass man mit dem, was
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man gerade im Moment ist, zufrieden ist.
28:04
Und das möchte ich in 5 Jahren auch noch sein.
28:06
Ich möchte mit meinem Umfeld zufrieden sein und ich bin auch
28:08
heute für jeden Familie, Beziehung, freundschaftliche
28:12
Beziehung, whatever, ich sage immer auch zu meinen Freunden,
28:15
auch zu meiner besten Freundin, ich bin.
28:19
Immer der, der das sagt, was er sagen will.
28:24
Egal ob du es hören willst oder nicht.
28:25
Wenn du damit nicht klarkommst, bin ich nicht der richtige
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Freund für dich, dann funktioniert es einfach nicht
28:32
und ich glaube, das ist das Wichtigste, dass ich einfach,
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dass man einfach für sich selber, das ist meine Form von
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innerer Ruhe, weil ich habe keine innere Ruhe, ich habe
28:41
Alpträume, ich habe Probleme zu schlafen, ich habe auch all das,
28:44
ich weiß aber wie ich es kanalisieren kann, ich weiß, wie
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ich damit umzugehen habe. Ich weiß, wann ich mir
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professionelle Hilfe zu suchen habe und ich möchte einfach,
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dass ich jederzeit sagen kann, ich stehe dahinter und ich will
28:58
in 5 Jahren noch sagen, ich stehe dahinter, egal ob das
29:00
dasselbe ist wie heute, und das ist meine Form von Freiheit.
29:04
Ja, da hast du vollkommen recht. Ich glaube auch, dass es noch
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mal wichtig ist zu sagen, dass man jeden morgen, wenn man
29:10
aufsteht, das ist für unsere Zuschauer vielleicht noch mal
29:13
wichtig, für Leute, die vielleicht gerade so überlegen,
29:15
Boah. Ach, ist das so schwierig, jetzt
29:18
was zu ändern? Du hast jeden morgen, wenn du
29:20
aufstehst, hast du die Möglichkeit, der Mensch zu sein,
29:23
wo du denkst, dass es die beste Form von dir selbst ist.
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Es gibt keine Grenzen zu sagen, ja, aber jetzt mach ich das 2
29:30
Jahre so ich ich muss jetzt ne ne gewalttätige Beziehung
29:34
akzeptieren oder dass mein Partner mich bedrückt nein du
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hast jeden morgen wenn du aufstehst die Möglichkeit was zu
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ändern und wenn man das weiß und wenn man sich das in den Kopf
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mal setzt, du kannst jeden Tag positiv starten, egal was du am
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Tag zuvor finden. Ich bin auch manchmal ich komme
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nach Hause, reflektiere mich, denke ich, boah, heute war ich
29:52
ein richtiger Vollidiot, ein Arschloch, weißt du, dann sage
29:55
ich OK, morgen früh mache ich das anders, so gehe ich an die
29:58
Sache ran, weil ich mit ich werde jetzt bald 40 immer noch
30:02
nicht den die Mitte gefunden hatte und ich glaube ich langsam
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auf dem Weg bin, aber für mich ist es der beste Weg zu sagen.
30:09
Ich reflektier mich und am nächsten morgen hab ich ne
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Chance wieder so zu sein, wie ich es für mich richtig finde
30:15
und ich seh das ganz oft in in in in zwischenmenschlichen
30:20
Gesprächen, auch wo wo viele Leute anderen Leuten auch noch
30:24
mal was nach Jahren oder oder rechtfertigen wollen nach einer
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gewissen Zeit sagen wollen wo ich mir denke.
30:30
Das ist Reiner Egoismus. Also auch du musst jetzt nach
30:33
all dieser Zeit musst du nicht mehr diese Brücke schlagen und
30:36
sagen, ja, ich muss jetzt, aber wenn du es für dich weißt, du
30:39
weil vielleicht hat die Person ja schon längst abgeschlossen
30:42
damit oder du tust dir wieder weh damit und ganz oft ist der
30:45
der eigene Egoismus Grund, warum dann, warum man dann an andere
30:50
Leute wieder rantreten will, weißt du, wenn du jetzt ne
30:52
Therapie machst und ein Therapeut sagte Ja wenn es sie
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stört, dann müssen Sie mit der Person noch mal sprechen.
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Prinzipiell OK, dann ist das Entschuldigung.
31:00
Hier muss ich sofort unterbrechen, dann ist das n
31:01
schlechter Therapeut. Richtig.
31:03
Genau. Weil ich bin nämlich der
31:05
Meinung, man muss dem gegenüber auch sehen, wie ist man
31:07
auseinander gegangen, wie ist das passiert, weil du kannst
31:10
ganz oft ja dem dem Gegenüber wieder Leid zufügen, indem du
31:13
das wieder aufholst, nur weil du für dich jetzt entschieden hast.
31:16
Ich will das jetzt bearbeiten, manchmal muss man einfach sagen,
31:19
es war kacke, ich hoffe, dass der gegenüber auch weiß, dass
31:23
ich das mittlerweile eingesehen hab und fertig.
31:26
Dann ist das einfach gut. Es gibt beispielsweise Sachen in
31:28
meinem Leben, ich bin jemand, ich kann dir, wenn du einen
31:31
Fehler machst heute, ich kann dir morgen verzeihen, es gibt
31:34
aber eine Sache und damit schließe ich für meinen Teil
31:37
heute dann ab. Die Sache, die mir passiert ist,
31:39
die kann ich niemals in meinem ganzen Leben kann diese Person
31:42
das wieder gut machen, indem ich ihr das verzeihe, die ist die
31:45
einzigste Person auf dieser Welt, der ich niemals, niemals,
31:49
niemals, niemals das verzeihen werde, was Sie mit mir gemacht
31:52
hat, einfach weil es bösartig ist.
31:56
Und damit möchte ich das für meinen Part schließen.
31:58
Ich möchte, wenn du damit einverstanden bist, möchte ich
32:01
sagen, vielen Dank fürs Zuhören bis jetzt an jeden der das bis
32:04
jetzt gehört hat. Wir sind bei einer Stunde 52 wir
32:07
haben uns wieder mal getoppt oben drauf, habt euch lieb, seid
32:11
lieb zueinander, das habe ich schon öfters gesagt, aber auch
32:14
in diesen Zeiten, lasst diesen Hass kehrt den aus eurem Leben
32:17
raus, seid lieb zu euren Mitmenschen, dann sind die auch
32:19
lieb zu euch und ja. Macht es genau bis nächste.
32:24
Woche. Ich würde noch eine Sache
32:26
anschließend dazu sagen. Von all dem, was du jetzt eben
32:28
gerade gesagt hast. Du hast gesagt, lass den Hass
32:32
und in der Selbstfindung und mit sich selbst ins Reine zu kommen,
32:36
da ist Egoismus meiner Meinung nach sehr, sehr wichtig.
32:41
Man muss sich wie gesagt, wenn man mit sich selbst ins Reine
32:45
kommen will. Dann kann man das auch tun.
32:49
Man braucht die andere Person dafür nicht, weil man selbst
32:52
also keine Ahnung, du kannst auch irgendwelche Traumata haben
32:54
von verstorbenen Menschen und dann kannst du auch nicht sagen,
32:57
ich muss aber jetzt noch mal mit der Person reden und auch das
32:59
kann man behandeln, also es geht immer da drum, dass man sagt,
33:02
dieser Egoismus ist selbst für sich zu wollen und auf sich zu
33:04
achten ist sehr, sehr wichtig, wenn du da bei anderen Leuten
33:07
weh tust, dann bist du einfach n Arschloch, niemand kann was
33:10
also. Es gibt genau, wenn du n
33:13
Traumata von etwas hast, dann kann diese Situation oder die
33:16
Person, die das Traumata oder die das Trauma ausgelöst hat,
33:19
etwas dafür. Jeder andere Mensch in deinem
33:21
Umfeld kann genau gar nichts dafür, solange du das an anderen
33:23
Menschen auslässt, bist du das Arschloch.
33:25
Du musst nicht aufstehen und n guter Mensch sein, wenn du n
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guter Mensch bist, ganz einfach und ob deine Form eines guten
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Menschen zu anderen Leuten passt und ob du das jeden Tag
33:37
schaffst, dieser gute Mensch zu sein oder ob du vielleicht auch
33:39
einfach mal wie jemand anders scheiß Laune hast.
33:41
Rausgehst und dir denkst jeder, der mich heute anspricht, dem
33:43
könnte ich am liebsten ins Gesicht treten, dann denk dir
33:46
das und geh einfach weg, also halte das Minimum an Kontakt,
33:50
dann hast du heute mal einen schlechten Tag und fertig, wenn
33:53
du ein guter Mensch bist, musst du nicht nach außen hin guter
33:56
Mensch sein, sondern dann bist du es von ganz alleine und ich
33:58
glaube dieser Egoismus gehört mit dazu, es ist wichtig.
34:03
Du bist halt einfach n Arschloch, wenn du andere Leute
34:05
verletzt. Gleichzeitig muss man aber auch
34:07
dazu sagen, du kannst mit Selbstschutz andere Leute
34:11
verletzen, das können andere Leute dann als Arschloch, als
34:15
Arschigkeit sehen, aber wenn du natürlich dahin gehst und jetzt
34:18
zum Beispiel sagst, also du hast, du versuchst, weil dir
34:22
etwas, was du in deinem Leben hast, weh tut und du weh tust
34:25
und du versuchst es mehrfach zu ändern, du sprichst es Sachen
34:27
an, du gehst in den. In den Diskurs.
34:30
Du hast eine klare Kommunikation, das ist das A und
34:32
o von allem, hast nur 100% klare Kommunikation und du sprichst es
34:36
mehrfach an und du versuchst wirklich daran zu arbeiten und
34:39
eine Sache zu verbessern und es wird und wird und wird nicht
34:41
besser. Dann kannst du natürlich indem
34:43
du sagst, dann schneide ich diesen Teil von meinem Leben ab,
34:45
der anderen Person weh tun. Ich habe eben gerade gesagt,
34:47
wenn du anderen Person weh tust, kannst du das Arschloch sein,
34:49
aber du bist das noch größere Arschloch, wenn du dir selbst
34:51
weh tust, nur um andere zu schützen und und weil letzten
34:54
Endes bist du derjenige, der morgens mit dir aufsteht.
34:56
Du bist derjenige, der abends mit dir ins Bett geht und du
34:58
willst auf dich achten, richtig, und da gehört dieser Egoismus
35:01
mit dazu und manchmal muss es dann auch einfach sein, dass man
35:03
dann mal was abschneidet. Ja, ich weiß glaub ich wie ich
35:06
das du weißt glaub ich wie ich das gemeint habe, noch mal
35:08
natürlich. Das ist ganz wichtig, noch mal
35:11
zu sagen. Also natürlich ist Selbstliebe
35:13
grundsätzlich Punkt 1, um jemand anderen zu lieben.
35:16
Wenn du dich nicht liebst und akzeptierst, kannst du niemanden
35:19
anderen lieben, das sollte jedem Bewusstsein, der da in einem
35:21
Leben ist, der jeden Morgen unzufrieden ist.
35:24
Und Oh scheiß Arbeit und hin und her, du kannst nicht ordentlich
35:27
lieben. Genau, ich auch.
35:32
Ich bedanke mich sehr noch mal. Ich bedanke mich vielmals fürs
35:35
zuhören, ey ich. Hab eigentlich gedacht, komm es
35:39
ist jetzt hier irgendwie Dienstag, wir machen das relativ
35:42
kurz und so weiter und sofort. Du hast noch gesagt du hast noch
35:43
was vor, es ist völlig Banane, es ging so viel, eigentlich muss
35:48
man ganz ehrlich sagen, sind es schon fast 2 folgen wie wir
35:50
könnten es eigentlich Katten mit Folge 1 Folge Part 1 Part 2 es
35:54
ist völlig krass, weil wir jetzt allein das letzte Thema wo ich
35:57
gesagt habe ich hoffe das sprengt jetzt nicht so den
35:58
Rahmbach wieder fast ne Stunde. Können wir gerne machen.
36:02
Also wer wer zugehört hat. Vielen Dank.
36:05
Wer nicht zugehört hat. Pech.
36:09
Sorry also weil es war. Es sind echt interessante
36:12
Themen, manke ich weiß, dass was Sascha was du sagst funktioniert
36:19
für dich was ich sage funktioniert für mich, jeder
36:21
muss seinen eigenen Weg finden, das ist eine Sache, die man
36:23
vielleicht noch dazu sagen sollte, es hat seinen Grund
36:25
warum ich kein Therapeut bin und warum ich mich niemals als
36:28
Therapeuten outen würde oder hinstellen würde oder sonst
36:32
irgendwas und was ich als letztes sagen möchte und das ist
36:35
eine Sache, die mir sehr sehr wichtig ist und es sagen immer
36:40
wieder Leute, wenn ihr Probleme habt, holt euch Hilfe und so
36:43
weiter und sofort. Wir haben das auch schon öfter
36:44
gesagt, das ist auch wirklich so, man kann sich auch Hilfe
36:47
holen, wenn man nicht die krassesten Probleme hat, man
36:48
kann auch Hilfe, man kann sich auch Hilfe holen, wenn man mit
36:50
sich unzufrieden ist. Was aber wichtig ist, und das
36:54
möchte ich mit aller Deutlichkeit sagen, sucht euch.
36:58
Anständige Hilfe? Nein, tik tok ist kein
37:00
Therapeut, es gibt keine anständigen Therapeuten auf tik
37:03
tok, die euch irgendwelche horoskop Sprüche drücken und ihr
37:07
der Meinung seid, das passt voll auf mich, dass es genau richtig
37:09
geht zu einem Therapeuten erklärt den Background, findet
37:12
jemanden, der euch versteht, das sind Menschen, die sagen können,
37:15
Hey, sag mal, ist dir vielleicht mal was aufgefallen, ich kann
37:18
da, ich kann was das angeht zum Beispiel sagen, ich habe
37:21
unfassbar viele Sachen online gesehen, ich habe unfassbar viel
37:23
gedacht, Oh, die Person hat Recht, die Person hat Recht
37:25
keine Ahnung und am Ende. Habe ich jahrelang in einer in
37:29
einer Situation gesessen, wo ich von jemandem mental einfach nur
37:33
missbraucht worden bin, über Jahre durchgehend durch die Bank
37:38
weg, und ich habe immer gedacht, aber die Person hat doch die
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Person, hat doch die Person hat doch und am Ende hat ein
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Therapeut genau einen Satz zu mir gesagt, den ich jetzt leider
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nicht wiederholen kann, weil es dann zu privat geworden wäre, wo
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ich gesagt habe, wie konnte ich das 15 Jahre lang nicht sehen.
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Und das war kein blödes Rumgeschwafel auf tik tok oder
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sonst irgendwas oder keine Ahnung, sondern wo jemand gesagt
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hat, der genau die Backstory kennt, der alles, der ich rede
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von einem Therapeuten der whatsapp Verläufe gelesen hat.
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Alles weißt du wie ich meine der am Ende gesagt hat, wie bist du
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denn auf die Idee gekommen, dass das da ernst gemeint ist?
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Wenn und ich hab, ich saß da sprachlos und das ist das Ding,
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wenn ihr Probleme habt, sucht euch anständige Therapeuten, ich
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weiß das ist schwierig, ich weiß ne.
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Es ist nicht einfach und man hat Wartezeiten und so weiter und
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sofort, aber Betäubung und tik tok, das sind keine Therapeuten.
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Lass den Scheißdreck, geh zu anstehen für Therapeuten die
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euch die Augen. Öffnen auf jeden Fall, da kann
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ich auch noch mal ganz kurz was sagen.
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Ich, ich find die Idee von auf 2 Sendungen geschnitten find ich
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das eigentlich ganz gut, da kann man noch mal kurz n Satz dazu
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sagen, was andré gerade auch gesagt hat, wenn ihr Probleme
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habt sucht nicht das Heil in Drogen, in Alkohol oder in
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Gewalt oder in was auch immer. Stellt euch euren Problemen.
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Ihr seid jetzt gerade wenn ich spreche, jetzt als Mann.
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Für mich ist Männlichkeit, wenn man Emotionen zeigt und wenn man
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zu seinen Problemen steht und einfach dran arbeitet die beste
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Version für sich selbst zu sein, das ist eben mein Ding.
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Ich möchte eben für mich, wenn ich aufstehe morgens sagen, OK,
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ich bin die beste Version gerade von mir selbst.
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Das heißt ich achte auf meine Ernährung, ich gebe meinem
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Körper. So gut wie es geht nichts
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Schlechtes. Was was er mir in die Fresse
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dann haut rückwärts und das Gleiche ist bei der Psyche tut
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euch nicht so viel mit Social Media Scheiße, das sagt jetzt
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derjenige der jetzt gerade die tausendste Instagram Story von
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Instagram bekommen hat. Aber nein, schaut euch nicht
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jeden Müll an. Ihr müsst nicht wissen, was
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überall auf der Welt im Detail passiert.
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Ihr müsst nicht nur schlechte Dinge wissen, ihr müsst nicht
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wissen, dass in 1000 Ländern Krieg herrscht, dass Menschen
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umgebracht werden, dass Kinder verhungern, das weiß man, man
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muss das nicht alles wissen, man muss sich vor allen Dingen nicht
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24 7. Damit befassen Swipet nicht
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einfach ohne Kontrolle durchs Internet filtert das, was ihr
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Macht, filtert das für eure Kinder, wenn es geht.
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Dass Kinder nicht schon mit so einer Scheiße konfrontiert
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werden, und das ist ganz, ganz wichtig und gebt eurem Körper
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gesunde Sachen und ich möchte keine Moralkeule schwingen,
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deswegen sage ich zu meinem, zu meinem Essensding nichts.
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Ich habe dazu ein Instagram Video gemacht, das Haue ich
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heute raus, wenn ihr das seht, ist es schon längst draußen, wie
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gut man vegan leben kann, ohne dass man irgendwie Angst haben
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muss man. Geht bankrott bei der
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Geschichte. Wenn man das alles will, findet
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man in verschiedenen Ecken eine Lösung und manchmal muss man
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einfach alte Dinge, die man mit sich geführt hat, aufbrechen und
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ändern. Das ist manchmal einfach das
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Gute, um sich weiterzuentwickeln, weil wenn du
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es nicht änderst und weißt, dass es schlecht ist, wirst du
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niemals weiterkommen. Und in dem Sinne macht's jut,
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macht's jut. Tschüss.
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Tschüss.