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幸福之道-2024.5.16 “慢病健身”--帶病延年得保長壽的秘訣！
有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享
“慢病健身”--帶病延年得保長壽的秘訣！
我們都希望能夠健康快樂，長命百歲，但是人間沒有不老藥，所以不可能長生不死，然而，活出精彩的暮年生活卻是我們每一個人的心願。
新光產險老朋友 童老大分享“歪船不倒，破船不沉，帶病延年”的“慢病健身”新觀點，對於“耆耋耄耇”的年長者有很好的提醒。文章中提到：
復旦大學中山醫院保健科退休的“博士生導師”--陽明教授提出“慢病健身”的論點，是他40多年教學、科研、統計、分析的研究成果：
凡是從來不生病且健康的人，一旦生病就是大病、重病，治療相當困難且很難治癒；凡是有慢病纏身的人生存能力反而很強，大多數可以活到8、90歲，甚至超過百歲，為什麼？
這就是神醫 華佗“世無無病之人”的醫學真理。所以，年長者不要害怕有些慢性病，只要你五臟六腑無大礙，那絕對就是長壽老人。健康檢查的個別指標略有高、低是正常現象，不要太緊張，自己嚇自己，更不要相信那些唯利是圖者的屁話，那是騙人的攻心術，叫你掏錢讓他賺的騙術。…
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