Оценки - это плохо.

Психология. Просто о сложном. · Aug 7, 2025 · 27m

В этом выпуске подкаста мы поговорим о том, как оценки - те самые ярлыки, которые мы наклеиваем на себя, других людей и события, формируют наше восприятие мира и влияют на самооценку.

Почему мы так часто оцениваем всё вокруг и почему эта привычка так сильно усложняет жизнь?

Как оценки ограничивают нашу свободу и что происходит, когда мы перестаём оценивать?

Подробно обсудим, как внутренний критик формируется с детства и как отказаться от оценок, чтобы воспринимать реальность такой, какая она есть. Как отказ от ярлыков может привести к большей внутренней гармонии и спокойствию?

Все это в новом…