Experto en Nutrición: "3 alimentos que desayunas y están bloqueando tu cuerpo" | Dr Goosen

Zoom Out Podcast · Jun 11, 2025 · 1h 14m

En este episodio de Zoom Out Podcast hablamos con el Dr. Goosen sobre cómo recuperar el control de tu salud a través de la nutrición, las hormonas y la epigenética. Hablamos del impacto de los carbohidratos, el papel clave del magnesio y la vitamina D, la influencia del entorno (cosmética, utensilios, luz) y cómo el estrés modifica tus necesidades fisiológicas. Un episodio lleno de claves prácticas para optimizar tu cuerpo y tu mente.

📢 Sé el siguiente invitado: invitados.zoomoutpodcast.es

📩 Suscríbete a nuestra newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es

Hosted on Acast. See…