🎙️ RACECRAFT – Folge 2 | Bist du wirklich fit genug fürs Cockpit?
Du denkst, du bist fit genug fĂĽrs Rennfahren?
In dieser Folge sprechen wir über die Realität: Motorsport ist kein „Sitzen und Lenken“, sondern eine Kombination aus extremer körperlicher Belastung, mentalem Fokus und Präzision unter Druck.
Du erfährst:
Welche Belastungen wirklich im Cockpit wirken
Warum viele Fahrer ihre Fitness falsch einschätzen
Welche einfachen Tests dir zeigen, wo du wirklich stehst
Wie du gezielt an deinen Schwachstellen arbeitest
Mit klaren Benchmarks für Kraft und Ausdauer bekommst du eine direkte Einschätzung deiner Leistungsfähigkeit – und konkrete Ansätze, wie du…
The skinny
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