#227 Porażki - jak sobie z nimi radzić?

Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka · Jun 3, 2026 · 20m

W 227. odcinku podcastu opowiadam o porażce, o tym, czym naprawdę jest, skąd bierze się nasza interpretacja własnych błędów i dlaczego to, co robimy po potknięciu, ma większe znaczenie niż samo potknięcie.

Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:

• Dlaczego porażka nie jest czymś obiektywnym i co tak naprawdę decyduje o tym, jak ją postrzegamy

• Skąd bierze się nasz sposób interpretowania własnych błędów i czy można go zmienić

• Dlaczego wymierzanie sobie kary po porażce nie chroni nas przed kolejnymi błędami, a wręcz przeciwnie

• Co tak naprawdę dzieje się w głowie, kiedy zamiast…