#83 Wat als één gesprek al genoeg is?

Coachen 3.0 · Aug 20, 2025 · 1h 4m

Wat denk je dat – wereldwijd – het meest voorkomende aantal sessies in een therapie-traject is?

Hou je vast.

Dat is: één.

Aanvankelijk zagen behandelcentra die ‘trajecten van één sessie’ als min of meer mislukt. Tot een slimme onderzoeker die mensen eens ging nabellen.

Wat bleek? In opvallend veel gevallen was die ene sessie gewoon genoeg. Mensen hadden het inzicht dat ze zochten en konden weer verder met hun leven.

Dit bleek het begin van een nieuwe visie op geestelijke hulpverlening die bekend is komen te staan als 'Single Session Therapy'.

De naam verklapt precies waar het over gaat: één…