Se vale tener tiempo libre - Día 167 Año 2

Despertando · May 31, 2022 · 6m

Hoy te ayudamos a cuestionar la idea de que tenemos que ocupar cada minuto de nuestro tiempo con actividades “productivas” y a aceptar que necesitas descansar y divertirte.

En este episodio hablamos de:

La idea que tenemos del éxito

La importancia del descanso

Cómo reducir nuestros niveles de estrés y ansiedad

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/

Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast

TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast

YouTube…