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La Bola Mágica - Lunes 24-4 · Libertad Radio 105.5

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Es el momento de saludarlo, de darle la bienvenida como todos
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los lunes. A esta hora, a Gaby lumiere, que
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presenta que trae la bola mágica respondiendo preguntas, buen
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mediodía, buenas tardes por ahí en Murcia, en España.
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Buen mediodía, buenas tardes a toda la gente que está siempre
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acompañándonos lunes en la mágica.
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Acá estamos con el matecito preparados para consultar a la
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bodega, a ver qué nos dice que hoy bien preparados con el mate
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a esta hora por acá, por allá siempre el mate presente muy
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bien. Sí, bueno, ya les comenté en
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algunos momentos suelo practicar algunos bastante largos diarios,
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entonces yo todavía son las 17:30 h de la tarde, no comí eso
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yo todavía sigo en ayuno. Y se aguanta se pone Bravo no.
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No llevo muchos años schamy casi 3 años practicando ayunos
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prolongados, entonces la verdad es que hambre cero.
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Ojo con esto porque no a todo El Mundo le sienta muy bien los
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ayunos prolongados y es muy importante cuando se hacen
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ayunos intermitentes o prolongados, ingerir la cantidad
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de calorías y de alimentación correspondiente diariamente
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porque yo estoy muchas horas sin comer, pero las comidas que hago
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durante el día cumplen con lo mínimo para que necesita el
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cuerpo para poder vivir bien, sea todo lo que se necesita.
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1500 entre 1500 y 2000 calorías diarias siempre así que estamos
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ahí. Controlado todo, muy bien, muy,
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muy bien ese mensaje ahí. Bueno, preguntas y respuestas de
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la bola mágica en este comienzo de semana.
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Bueno, hoy tenemos una no que nos mandaron por ahí.
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No sé si quieres leer la voz, Leo, yo arrancamos a verla bien,
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la voy a buscar la tengo por acá, déjame un dame, un
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segundito, recuerden a los oyentes, 2923413880 pueden
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durante la semana, cuando quieran dejar la pregunta para
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Gaby lumiar lo pueden hacer a través de las redes.
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También hay un link que Gaby siempre sube que es anónimo
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completamente. De todas maneras, nunca damos ni
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nombre ni teléfono ni absolutamente nada.
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Acá está hola. Manuel dice, ésta es para
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Gabriel. Cómo salir de una tristeza,
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tristeza grande con una amiga de toda la vida que decidió no
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escucharme y no reparar las cosas.
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Iot, me equivoqué no escucharla mucho tiempo cuando lo quise
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hacer. Será tarde.
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Gracias y bueno el programa. Bueno, qué bueno que que la
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gente se anime a como a plantear estas cosas que son nos pasan a
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todos. Pero viste que a veces es como
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asumir ciertas vulnerabilidades, nos da como un poco de miedito
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OO, no lo solemos hacer, viste a veces, incluso ni siquiera en
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charlas con amistades ni con amigos ni en las familias que
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nos animamos de hablar de estas cosas.
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Primero creo que es muy importante y muy interesante
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destacar lo que esta persona la reconoce, no que es ese error es
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esa equivocación que tuvo. No de no escuchar a su amiga
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durante mucho tiempo. ¿No eso es muy importante porque
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entonces, cómo no? Bueno, se enojó el otro, se
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enojó la otra es porque es un quilombo, era una quilombera.
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Nunca 1 asumiendo Noel. La responsabilidad del vínculo.
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Y en la mayoría de las veces. No 1 tiene que hacer como una
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una introspección interesante, darse cuenta dónde estuvo.
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No aquello que no gustó al otro. A veces es una cuestión.
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Que es un error, que es una equivocación, a veces no, pero
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no siempre se da cuenta de lo que le molesta al otro.
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No si a vos te va a molestar algo, por ejemplo Manu se entera
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de que yo de pronto me compré una guitarra porque mis sueños
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compramos una guitarra y a vos te molesta y bueno no es
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problema tuyo claro no. Pero si de pronto yo te voy a
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robar tu guitarra. No ahí está, el problema es
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tuyo, pero porque hice algo yo sea.
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Entonces, lo importante de de la consulta está es entender
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primero cómo esta persona asume. Su equivocación.
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No es como la propuesta judeo cristiana del confesionario, no
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cuando 1 va a confesarse. De de darse cuenta del error.
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O cuando 1 en terapia, por ejemplo, mucho tiempo de terapia
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se da cuenta de dónde metió la pata.
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En un vínculo en algo, en la familia, en algún lugar.
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No me metiste la pata, vale perfecto, ese es el primer paso.
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¿Por que darnos cuenta que nos equivocamos y que metemos la
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pata nos permite subsanar el error a futuro?
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No aprender herramientas y estrategias para no volver a
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caer ahí. Pero reconocer el error y
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reconocer que nos equivocamos no implica que solucionen las cosas
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con alguien. Es decir que.
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No habernos equivocado y asumir el error y querer repararlo, no
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alcanza. Para que la reparación suceda,
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porque porque la otra persona tiene que querer.
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Resolver tiene que querer llegar a un acuerdo, tiene que querer
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llegar a una. Este reparación.
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¿Y tampoco sabemos hasta qué punto a la otra persona le
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dolió, le molestó, le afectó? He aquí aquel error.
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¿Que nos mandamos? YY.
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Por eso algunas personas también deciden no reparar eso porque al
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final esa no. Reparaciones la excusa perfecta
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para poder lograr un desprendimiento o para poder
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lograr un corte. ¿Y, sobre todo si, como dicen en
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la pregunta no hubo, estuvo mucho tiempo sin escucharte?
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Entonces imagínense que la otra persona, no todo este tiempo sin
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escucharles estuvo sufriendo todo este tiempo.
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Vale me doy cuenta, tenemos que resolverlo y no mira yo la
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verdad es que estuve tanto tiempo así de mal que no me sale
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rentable, no teniendo en cuenta el tiempo que pasó, no me sale
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rentable reparar esta relación porque yo ya sufrí mucho tiempo.
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Entonces. Más que salir de la tristeza
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grande, primero es aceptar la. O sea, ahí lo que creo que esta
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persona tiene que asumir es un duelo por ruptura.
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Se rompe una relación y duele y duele un montón.
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Asumir el duelo como cuando perdemos a un familiar, a un
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amigo, alguien que una muerte real, no una muerte física.
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¿O cuando alguien se muere, que puedes hacer?
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Y transitar el duelo entonces, primero antes de salir de la de
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la tristeza que esa es como la lo que busca cada 1, no siempre
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queremos salir de la tristeza, se nos muere un familiar que no
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queremos estar triste, se nos fuera una mascota, no queremos
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estar triste. Pero primero tenemos que estar
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triste. Entonces para salir de la
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tristeza, primero hay que entrar en ella.
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¿No, porque la sensación que me da es eso, cómo no asumir el
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tránsito, no asumir el duelo? ¿Eh, cómo se transitan los
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duelos? Cuidándose mucho.
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Llorando lo que hay que llorar hablando de eso.
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Yendo a terapia si es necesario. Una de las cosas que a mí me
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ayuda mucho a al transitar los duelos, escribir.
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No escribir en cuadernos a escribir cartas a estas personas
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que no están más. O en las que rompimos una
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relación de estas personas que se murieron.
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Quemar las cartas. Hacer gestos, también simbólicos
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de pronto, bueno, a esta persona le hubiera gustado.
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¿Qué le regalará o que le comprara una entrada para ir a
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ver a este cantante y como esta persona no está?
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Le regaló la entrada a otra persona, no como un gesto de.
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¿De honor en honor AA esa persona no?
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Pero creo que. En el tránsito de la tristeza.
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Hay que hay que asumir también que es muy respetable del deseo
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del otro. Hay que si el otro no quiere
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reparar. ¿La situación eh?
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Hay que asumirlos, claro, igual acá, capaz que que están como
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corridos los tiempos de cada 1. ¿En un momento alguien quería
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charlar el otro, no? Después al revés digo por ahí.
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También tienen que permitirse, en este caso no sé las dos
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personas, digo, tal vez pueden pensar, lo digo de darse el
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tiempo en algún momento de de de los dos lados, en este caso
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charlar. Claro el total, pero si eso eso
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digamos desde desde el objetivo no sabemos si va a suceder.
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Entonces, cómo no sabemos si va a suceder esa charla y esa
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reparación en algún momento, lo que lo primero que tienes que
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hacer es asumir el duelo. Y si vos asumís el duelo
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transitaba si transitas la tristeza, de pronto hay un día
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que te sentís un poquito mejor y otro día mejor y otro día mejor
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listo, eso te duele haber perdido a esa amiga, pero más o
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menos se anda bien y vas bien y establecer vínculos nuevos.
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Conoces otra gente tal no. Y de pronto un día llega.
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La oportunidad de hablar y vos tenés un montón de cosas
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resueltas adentro. ¿Entonces yo siempre como es,
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como cuando me preguntan si va a volver mi ex con el tarot, no?
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Eso es algo que no se puede saber.
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Me pregunto si no creen en la divina mucho que me gustan mucho
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esas iba a volver. ¿Qué les digo yo?
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Yo siempre les digo que sí. ¿Pero sabes cuándo va a volver?
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Le digo cuando vos te olvides. Cuando vos ya no le necesites.
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Y eso es interesante porque entonces las personas dice como
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cuando lo olvides y si le digo mientras estés pendiente de si
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va a volver o no volver. Mientras la estés esperando no
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va a volver. Cuando dejes de necesitarle, ahí
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se iba a volver. ¿Entonces sea verdad o no?
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En esa respuesta que yo doy con el tarot para volver o no el ex.
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Empieza la persona a darse cuenta de que tiene que soltar.
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De que tengo que olvidarme de que tengo que dejarte
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necesitarle, sobre todo si tengo ganas de que vuelva, no es una
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una respuesta con trampa, pero por qué digo yo esto porque yo
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nunca sé si va a volver, pero si vuelve, al menos lo tenes
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elaborado. Y si vuelve y lo tenes laburado,
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no vas a volver con esa persona porque le necesitas.
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Y porque el esperas vas a volver con esa persona porque deseas
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volver con esa persona. ¿Entendés la diferencia?
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¿Ajá creaste algunas herramientas ahí en ese proceso?
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Claro claro, te dejo de doler, te diste cuenta de que no estaba
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tan buena la educación que a veces pasa.
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No, sí, sí, sí, de pronto. O sea, imagínate, no estuve
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mucho tiempo sin escucharla y era tu amiga.
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No sé si estaba buena esa relación con el perdón del del
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comentario, pero. ¿Oh cuán amigas, o si no la
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estás escuchando? O sea, había otra cosa, tal vez
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hay un vínculo viciado como es un vínculo viciado cuando te
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acostumbras a una relación. No que bueno esta esta persona
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es así o relaciones así, pero no le estás dando ni el lugar ni el
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valor. Que el otro necesita o que vos
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necesitas. En ese vínculo se suelen pisar
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mucho a los vínculos en la familia.
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Bueno, no, mi vieja es así, mi viejo así puntos, entonces
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entender no hay como. Posibilidades de que las cosas
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vayan cambiando y a la par se hacen mal.
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Claro, claro, porque seguimos discutiendo.
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Yo te sigo sin escuchar, tómense y variando, no sigue la cosa, se
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se se se torna vicioso un vínculo en la pareja también
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pasa con los amigos, también pasa.
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Entonces, empezando por ahí y no desde sí, yo estuve mucho si soy
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tu amiga y estuve mucho tiempo sin escucharte.
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Y bueno, no sé, tal vez si yo te estaba hablando en ese lugar,
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realmente amiga, lo que pasa es que también nos damos cuenta a
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veces de esto, cuando perdemos a alguien.
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No ajá en la falta a Camila, claro, ahora que te perdi ahora
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me doy cuenta que no te escuché. Y si ya es tarde.
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Entonces, si este es el caso, según lo que comenta, yo me
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imagino que en vez de estar ahí. ¿Shop bueno mi consulta se
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caracterizan esto cuando viene alguien a consulta yo no te voy
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dando un mensajito y un Consejo para que vos te vayas ahí con
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una paja mental en la cabeza y que digas ay bueno va a estar
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todo bien, no? Al contrario, mi trabajo es
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conectar los pies en la tierra y tomar conciencia de algo que
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está pasando. Entonces, de pronto, esta
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persona ahora mismo se siente peor que antes de hacer la
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pregunta, pero estoy seguro que esto que le estoy comentando y
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les estoy diciendo le sirve para empezar a entender que hay cosas
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que sí hay que terminar en la habilidad y que y que tenemos
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que aceptar que terminaron. Y, a partir de ahí se puede
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transitar y llegar a algo que sería mucho más sano, tanto para
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ella no es esta amiga como para la persona que consulta.
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Y si en algún momento yo transité el duelo a través me di
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cuenta asumir riesgos, asumí mi responsabilidad es IES y llega a
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haber un encuentro en el futuro. De pronto esta va a estar mucho
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mejor porque no, no sabes lo que aprendí.
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Gracias a esta ruptura, no sabes lo que aprendí, este tiempo que
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estuvimos separados. AA un amigo mío, acá en España
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le pasó, tuvieron una ruptura muy grande con otro amigo,
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mejores amigos, una de carne pública del Sol, todo el día
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juntos se pelearon recontra mal. Muy mal cada vez que querían
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arreglar lo iba a peor y estuvieron.
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No se esté sin verse sin hablarse sin saber el 1 del
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otro. 5 años, 4 años y pico. Y de pronto se encontraron hace
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unos meses y otra vez amigo, sí. Muy bien claro, pero fueron 4
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años y pico de. Nada.
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¿Entonces la vida da muchas vueltas, no?
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Lo importante es que hay que trabajar con lo que tenemos
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ahora con este presente que es bueno, pues transitar esta
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tristeza, transitar esta ausencia, transitar este duelo,
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despedirse pronto le puede servir a escribirle una carta de
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despedida, enterrar esa carta, poner una plantita encima que
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quemar esa carta, no, pero el despedirse, hacer un duelo con
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todo lo que implica, eso YY ya está y cortar y asumir y
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transitar la tristeza no y hacer terapia.
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¿Es necesario hacer terapia? Bueno, ahí está una de las
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preguntas de este día. Lunes aquí con la bola mágica
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con Gaby lumiere aquí en mañanas urbanas tenemos una más.
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Tenemos una más antes de pasar a la otra, me cayó una ficha más
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ahora mismo en este momento, porque también puede ayudar que
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es el tema de la de la culpa, no, porque yo lo que veo en este
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mensaje también es como siento mucha culpa porque no la escuché
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en su momento un momento. ¿Sí, entonces?
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Tomar cambiar la idea de culpa. Y pasa la responsabilidad porque
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la culpa no sirve para nada, es una mentira, no nos ahí me
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siento culpable, entonces estoy 20 años sintiéndome culpable.
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No, entonces sí, sí cambió la culpa por responsabilidad y
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digo, me hago responsable por no haber escuchado a esta persona y
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la perdí. Es eso todos los días de su
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vida. A partir de hoy puede empezar a
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escuchar a alguien. Y escuchar a alguien o escuchar
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a los dos o 3 horas ni todo el día.
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Es como en este momento Manu te miro y te escucho.
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No te escucho de verdad. A vos y después voy a tener una
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consulta o una clase de la tarde y a mis estudiantes los escucho.
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Y hacer ese ejercicio en vez de mantenerme en la culpa, que es
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algo como súper Cristiano y antiguo del pecado, me hace
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responsable y me cambia mi personalidad y ahora de pronto
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estoy escuchando a la gente bien, porque este dolor me está
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ayudando. Ok, eso es, era todo bien.
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¿Hay una pregunta, si? La, vamos a hacer rapidito que
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tiene que ver con que es la sincronicidad.
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La sincronicidad primero es cuando supuestamente dos
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eventos. Aparentemente inconexos, se
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conectan. De pronto las casualidades, la
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famosa casualidad. Y, qué tiene de especial la la
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sincronicidad, que no es una causa, no es una causalidad de
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la gente, insiste mucho en esta cultura de la espiritualidad new
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age y la espiritualidad a través de las redes sociales, de que
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no, no es una casualidad, es una causalidad, no la causalidad es
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algo que vos sabes que es una causa y un efecto es algo que
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tiene, que es un efecto. De una de no de de algo que tú
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hiciste a tu, decidiste la casualidad. ¿1 no se la ve venir
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1 no la tiene preparada, no es el efecto de algo que vos
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hiciste en el pasado? No la sincronicidad o la
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casualidad es algo que es absolutamente random y
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absolutamente este inconexo. Por ejemplo, me regalaron un
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bajo eléctrico. Ayer antes de ayer en Valencia
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me lo traje bueno antes de traérmelo, yo lo primero que veo
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cuando abro la funda del bajo es que era del mismo color y la
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misma marca que mi guitarra. Eso es una casualidad.
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No no es una causalidad, no, no es una causalidad porque eres un
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regalo. Yo no me esperaba que nadie que
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me regalara un bajo y mucho menos nadie del ambiente de de
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Del tarot era una estudiante de tarot de muchos años se apareció
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con un bajo. No.
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Entonces es sincrónico en el sentido de que.
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Misma marca mismo color. No que la guitarra que yo ya
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tenía YY sin que todo esto esté preparado, ni pensado ni nada,
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no claro, pero hay hay alguien te puede decir, hay alguien se
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puede decir bueno, pero la estudiante conocida de tu
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guitarra. No.
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Claro, no, De hecho, es una guitarra que no, no, no me ven
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con no, o sea, no tengo fotos de esa guitarra publicada, por
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ejemplo, es claro, bueno, ahí está bien, entonces.
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No y otra cosa no es un no, es un bajo que me compro para mí.
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Es un bajo que tenía sin usar ella de hace muchos años.
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Claro, ahí está la cosa también. Como no lo usaba, te lo regalo.
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Y otra cosa que no sabía mi estudiante, por ejemplo, era que
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yo la mayoría de las canciones que compongo ni proyecto en
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solitario, las compongo desde el bajo.
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¿Pero como no tenía bajo lo que yo hacía, era un pedal de
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guitarra que simulaba el sonido del vasco, componía el bajo con
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la guitarra, entonces fue como muy sincrónico, meme, alegre,
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muchísimo, y me me sirvió muchísimo para para sentir, pero
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lo interesante de las sincronías, eso no es como dos
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eventos, eso es una sincronía porque me preguntaron eso que es
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una sincronía? Dos eventos inconexos que se
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conectan. Vale.
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De eso hay que hay que sacar todo lo que es una causalidad,
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porque una causalidad no es una sincronía y también hay que
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sacar la probabilidad. Es decir.
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Si yo estoy chupando toda la noche, no de fiesta.
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¿Y después me voy a mi casa no? Y me encuentro a mi amigo.
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En la esquina borracho igual que yo.
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O sea, la probabilidad de encontrar mi amigo borracho
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después de haber salido de una fiesta, pues es muy alta, no es
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una sincronía gente. Claro, no no es una sincronía y
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lo interesante de la gente. Bueno, es un concepto que
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propuso un hace muchísimos años porque.
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En la EMT y un sicoanalista contemporáneo a Freud que se
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basa mucho en los arquetipos, en el símbolo y en el sueño.
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¿Te dio cuenta que a muchos pacientes les pasaba que tenían
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sincronías? Para mí, la sincronía si lo
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tengo que explicar cómo mi experiencia es algo que está
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dentro de mi mente está en algún lugar de mi mente.
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O que yo vengo pensando hace unos días se manifiesta en la
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realidad, lo veo. No yo venía Lo curioso de esta
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sincronía. También es que yo venía
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pensando, me tengo que comprar un bajo, me tengo que comprar un
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bajo. Venía buscando bajos de segunda
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mano en wallapop, venía buscando no y de pronto aparece alguien
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me regala un bajo. Eso es una sincronía.
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Y las interesante de la sincronía hablando ya de de
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probabilidades y estadísticas, es que las sincronías más o
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menos suceden en un 20%. O sea que los humanos estamos un
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poco expuestos a las sincronías en un 20%, claro, ajá cuando
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tenemos pensado. ¿Es baja, pero qué pasa?
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Está comprobado y esto sí está medido por personas que
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estudiaron la sincronicidad es que cuanto más interés.
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Que cuanto más pasión que cuanto más sentimiento, una persona
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pone sobre algo más probabilidad o más capacidad de vivir
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sincronías tiene y esto es por algo muy simple, compañeros y
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compañeras. El fenómeno de atención.
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Porque si a mí me interesa mucho la música no y vengo o 4 años
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con una banda y estudiando música y tratado, es mucho más
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probable que me pasen cosas asociadas a la música, que si no
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estuviera la música nunca en mi vida.
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Claro. No te van a regalar entonces la
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cosa pensando en alguien que te conoce un poco, digo, está ahí
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estaba un poco de la sincronización, me parece que
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ahí no exactamente no, entonces para mi entender, la sincronía
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como algo especiales, ver aquello que estaba pasando en mi
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mundo interno, como se ve manifestado en mi mundo externo,
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no, entonces para mí una sincronía funciona como Ah
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entonces estoy poniendo la atención en el lugar correcto,
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así que amigos amigas si tienen experiencia sincrónicas de cosas
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que están pensando en la semana. ¿Qué piensan en alguien y les
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escribe que cosas así no? Tengan por sentado de que están
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poniendo la atención en un lugar.
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Correcto, correcto, así que hay que aprovechar las casualidades
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y las sincronías que la vida te trate bien acá yo te dejo una
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para que des tu tu veredicto, me me ha pasado muchísimas veces de
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estar pasando música. Hay 100 personas en la pista,
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ahí puede estar relacionado al estilo de música, pero muchas
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veces no es que vienen a pedir un tema parecido al que estoy
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pasando, sino que ya está cargado en el próximo plato, que
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es el tema que va a salir. Me entendés bien, alguien se no
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me pones el tema de Luis Miguel tal y ya estaba listo, preparado
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para salir de eso me pasó un montón de veces.
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Bueno, esto podría ser que está asociado a la la, digamos, a la
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emotividad, que esa es otra de las probabilidades que están muy
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conectadas con la sincronicidad, porque si vos que sos una
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persona que está pasando música no está en el arte, pasa mucho y
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también está estudiado. Hay un hay como un felino.
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Imaginate yo me imagino que a vos te pasa eso, vos estás
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pasando música y éstas hay un pelin musical que estás
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sintiendo y que estás viviendo. Entonces lo que lo que sucede es
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que son. Mucho tiempo sintiendo esa cosa.
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Y, obviamente, la gente también tiene ese feeling musical.
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¿Hay una emoción conectada a lo que está sonando, no?
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La música tiene eso, el arte tiene eso, entonces lo que suele
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suceder es si te pasa eso, mano es que estás ahí.
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¿Subido en la ola del filin, entonces es como que estás ahí
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hecho en la gente, no? De hecho, De hecho muchas veces
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hay escenario, estamos más alto y decimos, no queremos estar ahí
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al ras de las pistas para estar conectados con la gente lo más
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cerca posible al ras del piso, totalmente totalmente.
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Yo creo que todas las experiencias emocionales tienen
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esa capacidad. Música, pintura, cinearte,
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poesía. El arte tiene esa capacidad, no
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sé, motiva, nos mueve, nos conmueve.
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Entonces, pues más probabilidades de
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sincronicidades que bien bueno es xabilo mierdas de Murcia
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desde España. Sea éste con el mate de por
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medio, encarando la tarde desde allá te agradecemos como siempre
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lo pueden seguir en las redes sociales.
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Como siempre lumiere tarot art en Instagram, Facebook,
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telegram, Twitter, tiktok, youtube, todos lados este nos
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podemos ver por ahí.