Kan meditation upptäcka mitt sanna jag? - Joakim Månsson

Vad Mer? · Sep 15, 2026 · 47m

I veckans avsnitt träffar vi Joakim Månsson, författare och meditationslärare. Joakim berättar om sin resa från en uppväxt i en dysfunktionell familj, mobbning och drogproblem – till meditation och ett sökande efter något djupare.

Trots många år av meditation kände Joakim att han fortfarande inte riktigt hade hittat sig själv. Det förändrades när han upptäckte non-duality meditation – ett sätt att utforska medvetandet och se bortom den bild av oss själva som egot skapar. Erfarenheterna blev grunden till hans bok.

I samtalet förklarar Joakim vad meditation egentligen är och hur vi kan börja…