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#20 - La confiance en soi, une vision personnelle · JUNKO - Explorer sa vie professionnelle, sa carrière et ouvrir le champ des possibles de son évolution professionnelle.

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  Bienvenue dans le nouvel épisode de
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  Junko. Je suis Florence Lerrière,
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  je suis coach.
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  Je vous accompagne dans des moments de votre vie personnelle ou professionnelle où vos doutes et vos blocages vous empêchent d'avancer.
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  Dans ce second épisode solo,
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  nous allons parler de la confiance en soi.
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  La confiance en soi comme une vision personnelle.
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  Alors la confiance en soi,
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  c'est un concept très large qui peut être défini,
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  intégré,
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  perçu de façon très différente d'une personne à une autre.
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  Mais globalement,
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  la confiance en soi,
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  c'est quoi ?
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  C'est croire en soi,
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  en ses compétences,
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  en son potentiel et en ses capacités.
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  Mais au-delà de cette définition générale,
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  chacun peut percevoir et intégrer la confiance en soi d'une manière unique.
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  Et aujourd'hui,
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  je vais ici vous partager.
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  Le jour où j'ai compris et finalement le jour où j'ai presque quelque part assumé d'avoir confiance en moi.
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  Alors il y a une différence bien sûr entre être perçu comme ayant confiance en soi et avoir réellement confiance en soi.
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  Depuis toujours,
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  je pense que moi je suis une personne qui est perçue comme ayant confiance en moi.
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  Pourquoi ?
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  Parce que je suis une personne d'action.
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  Moi je fais.
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  Et du coup forcément,
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  ça se voit de l'extérieur.
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  Par les personnes que je croise,
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  que je rencontre,
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  que je côtoie.
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  En plus,
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  je suis quelqu'un qui peut facilement voir l'opportunité dans une difficulté,
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  dans un problème.
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  En plus,
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  j'adore ça.
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  Alors forcément,
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  ça peut impressionner ou alors ça peut se remarquer.
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  Mais toutefois,
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  jamais négativement.
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  Ça a toujours été l'objet d'encouragement.
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  De mon côté,
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  je ne me suis jamais sentie plus confiante que ça.
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  En fait,
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  en réalité,
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  je ne me suis jamais vraiment arrêtée pour réfléchir à ce que ça signifiait pour moi.
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  Moi,
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  j'expérimente,
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  je teste,
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  j'analyse la situation,
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  je réajuste.
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  Si les signaux sont au vert,
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  j'y vais.
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  Et puis un jour,
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  cette année,
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  une personne m'a posé la question,
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  de toute façon,
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  d'ailleurs très directe,
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  très cash.
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  Florence,
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  toi,
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  tu m'impressionnes car tu as l'air d'avoir vachement confiance en toi.
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  Et après quelques secondes,
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  spontanément,
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  pour la première fois,
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  j'ai répondu,
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  bah ouais,
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  j'ai confiance en moi.
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  Je vais t'expliquer pourquoi.
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  Parce que je pense que jamais je n'agirais ou je dirais ou je prendrais une décision qui peut être néfaste pour quelqu'un.
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  Et donc j'ai compris en fait que cette confiance,
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  elle venait de cette conviction que j'étais,
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  que je suis une bonne personne.
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  Et cette certitude d'agir toujours en accord avec ces valeurs-là,
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  des valeurs qui me sont chères,
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  ça m'a donné,
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  voilà.
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  le courage de dire ouais,
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  j'ai confiance en moi
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  Et ça m'a conduit à penser et à identifier la confiance en moi avec cette vision,
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  avec celle de cette croyance convaincue que je suis une bonne personne.
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  Alors on peut épiloguer sur le sujet pendant des heures,
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  des jours,
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  définir des concepts ultra élaborés,
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  voire philosophiques,
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  mais je peux vous garantir que le jour où ma vision de la confiance en soi a pris cet angle,
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  où j'ai décidé que ma vision de la confiance en soi,
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  ce serait celle-ci,
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  très simple,
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  très claire et efficace,
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  ça a été un déclic.
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  Je me suis sentie bien et complètement à l'aise et alignée avec ça.
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  Et la bonne nouvelle,
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  c'est que ça m'a permis d'avoir encore une meilleure connaissance de moi-même.
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  Alors aujourd'hui,
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  je vous pose la question.
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  Qu'est-ce que vous décidez d'avoir comme vision de la confiance que vous avez en vous ?
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  Alors,
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  est-ce que...
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  vous percevez la confiance en soi comme un concept qui vous semble accessible,
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  comme ça l'est pour moi aujourd'hui,
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  ou au contraire difficile à appréhender comme ça l'était encore pour moi il y a quelques mois ?
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  Et comment la confiance que vous avez en vous influence vos choix,
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  vos actions et votre estime personnelle ?
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  Je vais vous laisser le temps d'explorer ces questions,
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  de voir qu'est-ce que vous décidez.
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  de cette vision pour vous.
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  Peut-être qu'un jour,
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  vous aurez aussi un déclic qui vous donnera en fait des billes,
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  des choses concrètes pour alimenter en fait cette vision.
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  Et je serai ravie de pouvoir en échanger avec vous.
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  Je vous remercie beaucoup de m'avoir rejoint pour cet épisode.
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  J'en profite aussi pour vous remercier beaucoup des retours très encourageants que j'ai eus suite au premier épisode en solo.
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  et je vous dis à très bientôt pour un nouvel épisode de Junko
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  Bye Bye