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Ser auténticamente tú - Día 82 Año 2

Hoy hablamos de cómo podemos quitarnos las máscaras y bajar los muros que ponemos para protegernos del mundo, y poder ser quienes somos en verdad.

En este episodio hablamos de:

Mecanismos de defensa al relacionarnos con otras personas

El miedo que le tenemos a la vulnerabilidad

Cómo poner en práctica la autenticidad

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