skinny.

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2026.4.20穀雨☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温16°C湿度77%気圧1014hPa曇り空の月曜日☆トマトスープ、カレーパン、牛しゃぶサラダの事など☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎穀雨🌾🌧️牛しゃぶ🌈カラフルサラダ〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

今日は穀雨

4月20日am10:39頃

太陽黄経30°

穀雨を迎える

穀雨

穀物たち育む

暖かい雨降る頃らしい

春の終わり

夏まであと15°

🔸

🔸

🔸

牛しゃぶサラダ

蒸した

春キャベツ 黒豆もやし

茹でた

筍 スナップエンドウ

生の

プチトマト レモン

冷蔵庫に残ってた

市販品のポン酢

自家製のネギソース

新たに買ってきた

練りごま

ミツカン ごましゃぶ

テキトーにかけて

うっま〜〜

ご飯は玄米炊きたて〜

ちょっと甘めな

たくわん添えて

甘夏みかん季節

紅ほっぺと盛り合わせ

紅ほっぺは

疲れ気味?の

スーパー安めな子

洗って

喜界島粗糖まぶして

元気だせ〜〜と応援

春人参も蒸して

人参おかか

思いついて

味付け海苔入れてみた

。。。

入れない方がいいな

味付け海苔って

どうもいかん

間違って買った

_| ̄|○

しかもお徳用

たくさん入ってるやつ

🔹

🔹

🔹

南伊豆今朝7時の

気温16°C湿度77%気圧1014hPa

曇り空の月曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU&材料✳︎

◇朝

・トマトスープ

〜前日茹で鶏の湯(スープ)、トマトジュース、水、茹で鶏、新玉ネギ、ショートパスタ(コンキリエ MUJI)、玉子、小松菜/チーズ(パルミジャーノ・レッジャーノ)、ブラックペッパー

・トースト…

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