Herbst-Gesundheit

BESTE VERSION VON DIR Podcast · Sep 30, 2019 · 21m

Der Herbst ist da und er bringt einige herbstliche Herausforderungen für deine Gesundheit mit. Ich erkläre dir welche das sind und wie du sie meistern wirst.

- weniger Tageslicht, wenig Vitamin-D und wie du das löst

- mit Stress und Ansteckungsgefahr klarkommen

- die süßen Verführer locker umgehen

Der Artikel zum Thema: ralfbohlmann.com/herbstgesundheit/

Tageslichtlampe

Vitamin-D-Test für daheim

Vitmin-D-Tropfen

Vitamineral32 als Immunsystem-Booster

Das Männer-Seminar

Dein Ernährungsplan: www.mitralfbesseressen.de

Vorträge und Workshops mit Ralf

Website

Blog

Email an Ralf

Folge direkt…