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117. “Exigeante avec moi, indulgente avec les autres” : pourquoi es-tu ton propre manager toxique ?

Tu connais cette sensation ? Celle d'être hyper bienveillante, patiente et encourageante avec tes prestas, tes clientes ou tes amis entrepreneurs, mais de te transformer en bourreau dès que c'est ton tour de passer à la barre ?

Dans cet épisode, je t'ouvre les portes de mon journal de bord oral. Je me suis réécoutée ces derniers mois et un constat m'a frappée : je suis ma propre manager toxique. J'ai cette fâcheuse tendance à exiger de moi-même une perfection que je n'exigerais jamais à personne d'autre.

Dans cet épisode sans filtre, on déballe :

La toxicité de l'exigence : pourquoi on…

The skinny

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