〔200回〕50代からは“頑張る人”より“回復できる人”が元気です

マヨ助の人生は１・２Punch！ · Jan 30, 2026 · 19m

マヨ助の人生は1・2Punch！更新しました。

Podcast 記念すべき200回目は、

「50代からは“頑張る人”より“回復できる人”が元気です」

「昔みたいに回復しない…」

それ、ダメになったわけじゃない。

50代からは

頑張り方じゃなく

回復の仕方が変わるだけ。

食べる

呼吸する

温める

回復できる身体は

また、ちゃんと動ける。

今日のPodcastでは

そんなお話をしています🎧

無理してる人ほど、聴いてほしい。

🎧Podcastで詳しく話しています⬇️

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