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Mangiare pomodori per la prostata? La verità che non ti aspetti · The Wom Healthy

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  Speaker 2: L'interesse scientifico per pomodori e licopene esiste, ma non giustifica
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  Speaker 2: di mangiarli spesso per proteggere la prostata. Il licopene è
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  Speaker 2: la sostanza che dà il colore rosso ai pomodori. Attenzione!
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  Speaker 2: Il pomodoro e gli integratori di licopene non sono equivalenti
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  Speaker 2: dal punto di vista clinico. La cottura e la lavorazione,
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  Speaker 2: soprattutto con un filo d'olio, aumentano l'assorbimento del licopene. Quindi,
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  Speaker 2: passata e pomodori cotti fanno salire i livelli nel sangue
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  Speaker 2: più di quelli crudi. Però, assorbire più licopene non significa
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  Speaker 2: avere una maggiore protezione contro i tumori. Alcuni studi osservazionali
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  Speaker 2: associano un'alta esposizione al licopene a un rischio leggermente inferiore
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  Speaker 2: di tumore alla prostata. Questo segnale è più evidente nei
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  Speaker 2: livelli ematici e più debole quando si stima il consumo alimentare.
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  Speaker 2: Ma questi studi non dimostrano che sia merito dei pomodori.
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  Speaker 2: Livelli ematici alti possono dipendere dal metabolismo, da altri cibi
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  Speaker 2: o da altri comportamenti. Il consumo totale o crudo di
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  Speaker 2: pomodori non ha mostrato un'associazione significativa. Alcuni risultati favorevoli per
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  Speaker 2: prodotti cotti o conservati non bastano a trarre conclusioni. Le
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  Speaker 2: revisioni autorevoli considerano le prove ancora insufficienti. I pochi studi
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  Speaker 2: randomizzati non hanno dimostrato che gli integratori di licopene riducano
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  Speaker 2: le diagnosi di tumore o i livelli di PSA. Quindi
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  Speaker 2: non esiste una frequenza o una porzione ottimale di pomodoro
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  Speaker 2: da mangiare per proteggere la prostata. Anche dopo una diagnosi
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  Speaker 2: di tumore, pomodori e licopene non hanno dimostrato di rallentare
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  Speaker 2: la progressione della malattia. Puoi continuare a consumare pomodori come
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  Speaker 2: preferisci Non serve però aumentarli con l'obiettivo specifico di proteggere
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  Speaker 2: la prostata. Le capsule di licopene non rappresentano una scorciatoia.
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  Speaker 2: Se hai sintomi urinari persistenti o un PSA alterato, aumentare
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  Speaker 2: pomodori o integratori non risolve il problema. Questi sintomi richiedono
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  Speaker 2: una valutazione clinica appropriata.