El poder de la historia que te cuentas - Día 36 Año 4

Despertando · Oct 21, 2024 · 7m

En este episodio de Despertando Podcast, te invitamos a reflexionar sobre la historia que te cuentas sobre tu vida y tus experiencias. Hablamos sobre el impacto tan grande que tiene en tu bienestar emocional todo eso que te dices. Descubre cómo identificar patrones que no te están ayudando y a transformarlos en narrativas más empoderadoras. Si buscas practicar la autocompasión, este episodio es para ti.

En este episodio hablamos de:

Reescribir tu historia personal.

Transformar creencias limitantes en amor propio.

Fortalecer tu autopercepción y confianza.

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Si quieres conocer más de…