skinny.

Latest / 5 Minutes Good Time

ปรับพลังงานของร่างกาย เปลี่ยนชีวิตให้สดใสด้วยเทคนิค Earthing | 5M EP.1762

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon

ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)

.

หลายคนเข้าใจว่าพลังกายและพลังใจของเราเกิดขึ้นใหม่ได้เองทุกวันอยู่แล้ว แต่ในความจริงมันไม่เป็นอย่างนั้น เมื่อร่างกายสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งต่างๆ ในแต่ละวันเราจะรู้สึกเหนื่อยล้า จนไม่เหลือแม้แต่แรงที่เราจะหาเวลาตกตะกอนความคิดและฟื้นฟูพลังให้ตัวเอง เราจึงรู้สึกเหนื่อยอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าจะนอนเต็มที่ 8 ชั่วโมง ออกกำลังกายเป็นประจำ หรือกินอาหารที่มีประโยชน์อยู่แล้วก็ตาม โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปปรับสมดุล เพิ่มพลังงานของร่างกาย…

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.