2026.7.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温25°C湿度93％気圧999hPa雲多めの晴れ空の木曜日☆ラーメン炒飯のブランチ、前日朔流れ小豆、天津飯と人参ラペの事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Jul 16, 2026 · 5m

✳︎🍳天津飯🥄🍋‍🟩ライムマーマレード✨🪎〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎

天津飯

急に食べたくなって

昨日の夕食は

天津飯

思い出すのも久しぶり

オムレツ画像は

流れてくるけど

天津飯って見ないなぁ〜

昨日はブランチが

ラーメン炒飯だった

から

中華流れで

浮上したのかな

カニはナイ

蟹缶もナイ

ハムも無い〜

冷やし中華に

のせてみようかと

買ってあったカニカマと

ねぎナイのでニラ刻んで

カニカマニラ玉焼いて

炊き立て麦ご飯にのせて

甘酢あんかけ

こちらも

鶏がらスープが

ちょうど切れたところ

白だし醤油使って

和風か〜？

どっちでもいいさ〜

胡麻油入れておけば

いい感じ〜♪

色々イレギュラーな

天津飯であったが

めっちゃ満足

🙏

美味しくいただいた

🔸

🔸

🔸

サイドはサラダ3つ

🥗レタスの上に

ポテトのサラダ

〜蒸し置きじゃがいもに

塩したキュウリ絞って

生姜と釜揚げしらす

混ぜてさっぱりめ〜

からしマヨと

マジカルスパイスふって

🥗小松菜の胡麻和え

〜和風サラダ的

🥗人参ラペ

細切り人参塩して置き

ギュッと絞って

レモン汁

ライムマーマレード

クリームチーズ

混ぜて

フェンネルと庭のタイム葉

散らして

。。。

ライムマーマレードいい

チップトリーの品いい〜☆

ブランチのデザート

前夕朔流れの小豆メニュー

チークリぜん

〜クリームチーズに

小豆煮合わせた〜

にものせてみた…