【寶島有意思】表演是心靈服務業！高銘謙帶藝術走出去，教長輩找到自己│主持人賴靜嫻 ft.兩廳院Outreach樂齡藝術工作坊講師、資深劇場演員高銘謙

寶島有意思-賴靜嫻 · Feb 24, 2026 · 29m

高銘謙不只是資深劇團演員，在舞台之外，也擔任兩廳院Outreach樂齡藝術工作坊的講師，帶領長者親近表演藝術，用戲劇與聲音，為他們打開封存已久的情感抽屜。

在高雄長大的他，大學才第一次走進劇場。當他發現舞台上鮮少出現台語演出時，心裡埋下一顆種子。直到看到金枝演社的演出，「這就是我想做的表演。」經過4年白天上班、晚上排練的蠟燭兩頭燒人生，毅然辭去公務員工作，投入全職表演。

樂齡工作坊讓他看見另一種力量。2015年兩廳院開始推動樂齡計畫，邀請表演經驗豐富的高銘謙加入，對於大學主修健康管理的他來說，藝術其實也是一種健康照護，有人第一次說出心事，有人終於敢站到人群中央。「社會總鼓勵人們往上爬，但我覺得更應該擁有『向內看』的能力。」

本集金句：

我覺得用戲劇或是用唱歌，是一個很好的方式，因為有的人不太敢面對自己，不過戲劇跟唱歌，就是我在演這個角色，那不是我，那如果在演這個角色或唱這首歌的時候慢慢去調整，自己的某些部份也會慢慢解套。

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