A sociedade do cansaço: como as tecnologias nos levaram à exaustão e o que fazer para escapar dela

MIT Technology Review Brasil · Nov 29, 2021 · 36m

Passamos cada vez mais tempo em frente a telas. De que forma esse comportamento pode afetar nossa saúde física e, talvez mais intensamente, mental?

Não há como negar que a tecnologia proporciona diversas ferramentas para o dia a dia. É possível conversar com pessoas do outro lado do mundo a qualquer momento; basta um celular. No entanto, no último ano, quase todas as conexões, distrações e atividades de lazer foram feitas a partir de telas – sejam grandes ou pequenas. Ao mesmo tempo em que foi possível observar um aumento na produtividade, a exaustão da população também cresceu. Para o futuro…