【瘦了，然後呢？】2026.10.14《生活+》

蕭彤雯 生活+ · Oct 14, 2026 · 38m

🎈一同愛自己

主題：瘦了，然後呢？

來賓：新陳代謝內分泌醫師 馬文雅

你以為減重成功就是故事的結局？

其實，很多人的困擾才正要開始。

馬文雅醫師繼《幸福瘦》探討減重的起點、

《別減肥了，你需要的是復瘦》揭開復胖的真相之後，

《瘦了，然後呢？》進一步將視角從體重延伸到人生，

帶領讀者思考減重路上最重要的課題：

當你終於瘦下來之後，接下來呢？

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