2024.6.4☆おはよ〜〜さま、今朝7時の気温18度湿度76％気圧1009hpa青空の火曜日、南伊豆から☆ビーフシチューの事、サンドイッチ、スパゲッティーの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Jun 4, 2024 · 4m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 茶 ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント、ドライローズマリー ・ヨーグルト 〜ヨーグルト、フローズンヨーグルト（バナナ、小豆煮、蜂蜜、ヨーグルト）、シナモン、スペアミント ・お茶の葉入りクッキー 〜掛川道の駅で購入 ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ 🌸 🌿 🫘 ◇お昼 ・月曜サンド 玉子サラダ 〜レーズン＆クランベリーパン、辛子マヨネーズ、バター、スライスチーズ、玉子サラダ（茹で玉子、マヨネーズ） ・ビーフシチュー 〜オリーブオイル、トマト、スパイスハーブ塩、にんじん、ごぼう、マイタケ、赤ワイン、ビーフシチュー（冷食）／蒸し新ジャガイモ、茹で玉子、クリームチーズ、オイル焼きブロッコリー ・サラダ 〜レタス、人参ラペ（人参、塩、りんご酢、クミン、カルダモン、タイム、ローリエ）、トマト、ピーマン、スペアミント、パルメザンチーズ、スパイスハーブ塩、オリーブオイル ・ミントソーダ 〜炭酸水、スペアミント 🌿 🥚 🥯 ◇夜 ・ビーフシチュースパゲッティ 〜茹でスパゲッティー（水、塩、スパゲッティー）、ビーフシチュー、トマト／クリームチーズ、蒸し新ジャガイモ、焼きキャベツ添え ・ヨーグルト 〜ヨーグルト、蜂蜜、シナモン ・ミントソーダ 〜スペアミント、炭酸水 🍯 🍝 🥬 。。。。。。。。。。…