我不想再做一个“有用的人”了｜放下休息羞耻有多难？

龟兔不赛跑 · Sep 1, 2026 · 55m

到底是谁，一直逼我全速奔跑，让我一休息就浑身不自在？

啊，是我自己！我一没财务自由、二没功成名就，我配休息吗！

这集，我们把自己的“卷王脑”二维展开，看看到底是谁在不让我们休息！是什么原因，让我们稍一休息，就觉得“浪费时间”；忙完喘口气，又感觉有谁一直盯着自己；甚至到身体报警了，都还要等医生开假条才敢停？

妈呀，好想大力拥抱一下这样的自己。

如果你在休息时内疚、玩耍时自责，欢迎来和我们一起练习：给自己开假条。

期待有一天，允许自己碌碌无为，也可以虚度光阴，我们理直气壮，毫不羞耻！

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如果你也不想再做一个“有用的人”，小板凳就在这里。

进听友群加vx：Noracingclub，我们坐下来聊！

Timeline

03:04 什么时候起，“休息”变成了一件亏欠感很重的事

05:00 一人公司，小心别把自己“工具化”

06:54 东亚小孩问号脸：“浪费时间”这观念，是谁种进我们脑子里？

10:52 休息羞耻，是一放松就感觉有一双眼睛，在密切监控！

17:30 我一没财务自由、二没功成名就，我配休息吗我？！

23:21 一生要强的胃疼女孩，非要到医生强制开假条，才敢停。

29:56 放松羞耻的鼻祖找到了！是保尔柯察金。

31:41 复旦大学民间校训：做自由而无用的灵魂。鼓掌👏

33:18…