151 | Leandro Fredericci | Como andar de bicicleta pode transformar a sua vida.

Vida Saudável em Debate · Aug 6, 2026 · 59m

Neste episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos Leandro Fredericci, fundador da Teiú Aventura, uma das maiores comunidades de Mountain Bike do estado de São Paulo.Leandro é profissional de Educação Física, personal trainer, ex-atleta de corridas de aventura expedicionárias com provas acima de 500 km, MBA em Marketing e especialista em comportamento do consumidor. Hoje, dedica sua carreira ao desenvolvimento de um ecossistema que usa o Mountain Bike como ferramenta de transformação da saúde física, mental e social.Nesta conversa, falamos sobre como o MTB pode ajudar no combate ao…