Latest / Las Vecinas de La Lupe / Círculo de mujeres
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- 0:01Pásenle vecinos aquí se platica sabroso y tendido con un buen
- 0:06cafecito, los consejos de los expertos y por supuesto, la
- 0:10buena música de la Lupe TB cuatro presenta TB cuatro
- 0:15presenta a las vecinas de la Lupe cuando el barrio se escucha
- 0:21en la radio. Hermosuras de la mañana. buenos
- 0:29días, que las chispas de energía y las brisas traviesas nos
- 0:33pongan de buenas para recibir este día como el más
- 0:37apapachador. ¿Cómo están mis vecinos, cómo
- 0:39van vecinitas? ¿Ya es viernes, el fin de semana
- 0:43qué vamos a hacer? A ver, vamos a ver mucho color
- 0:46púrpura en el aire, mucha manita de puño levantada y seguramente
- 0:51mucha buena vibra entre las mujeres, por eso hoy.
- 0:54Queremos en la Casa de las vecinas pintar más que el color
- 0:58morado, queremos multiplicar un entorno de verdadera
- 1:01fraternidad. Vibra esperanzadora.
- 1:04¿Hoy abrazo a cada mujer que nos escucha en diferentes puntos del
- 1:08mundo, EH? Porque si no nos escuchan en la
- 1:10Lupe, en la 96.5 este también nos están escuchando en la 96.5,
- 1:16en la 96.7 ya le estoy cambiando la frecuencia.
- 1:18También nos están escuchando en las plataformas de YouTube, de I
- 1:22Hard radio, de ipod Post. Ahí ya sabes, ahí en las cosas
- 1:26del podcast de los muchachos. Entonces, y ya nos han dicho que
- 1:29están en Estados Unidos, escuchando hasta en Australia.
- 1:32¿Cómo la ves? Bueno, queremos hacer consentir,
- 1:38hacerlas sentir que no están solas en donde quiera que
- 1:41ustedes estén Mujercitas, lindas y encantadoras.
- 1:44Queremos decirles que las entendemos, que las valoramos y
- 1:49pues obviamente que somos mujeres y que nos estamos
- 1:51acompañando. Que quizá a cargar batallas
- 1:54invisibles, las que heredaron, las que eligieron y las que les
- 1:59impusieron vecinas, mujeres, mujeres.
- 2:04Es saber que detrás de cada sonrisa puede haber cansancio y
- 2:08de cada fortaleza. Pues también hay una historia
- 2:11que dolió. Así es que en la Casa de las
- 2:14vecinas estamos dispuestos a hacerles una invitación para
- 2:18dejar de competir. Por espacios que siempre fueron
- 2:22suficientes para ustedes, celebremos el el logro ajeno
- 2:26como si fuera propio y extendamos la mano sin preguntar
- 2:29primero qué recibo a cambio. ¿Vale?
- 2:33Chelito, donde quiera que estés. Me hubiera gustado mucho
- 2:36compartir contigo esta este programa.
- 2:38Yo sé que ya te falta menos, querida.
- 2:40Pero aquí te abrazamos, desde aquí todo el equipo y en donde
- 2:44quiera que Andes, ya sabes que cuentas con nosotros.
- 2:47Hoy andamos descalzas, andamos en aguas y con el pelo suelto
- 2:51para hablar del círculo de mujeres con una abuela de
- 2:55tradición. La comprometimos el lunes
- 2:57pasado, que vino con Juan a hablar de Temascal y ya está
- 3:01aquí. Respetada en el medio del
- 3:04temazcal, todos la conocen como una gran abuela y con un
- 3:08colectivo de mujeres bien bonitas.
- 3:11Una buena vecina siempre pregunta, y aquí invitamos a las
- 3:16expertas y a los expertos para que nos saquen de la duda, esto
- 3:19es los que le saben los que le saben en las vecinas de la Lupe.
- 3:28Señoras y señores, vecinos y vecinas.
- 3:32Prepárense para recibir a María de Los Ángeles collazo García,
- 3:37Tú di tu nombre en náhuatl porque yo no me lo sé, te.
- 3:40Vale miquixtle. Bienvenida.
- 3:43¿Gracias cómo? Estás ingrata, qué gusto que sí
- 3:47me da que hayas venido. Muchísimas gracias yo.
- 3:50Dije, esta nomás me me me la jugó Chueco y ni va a venir.
- 3:53No, claro que no, aquí estamos. Aquí sí, gracias.
- 3:55Cómo les fue en el temazcal del lunes sí llegó banda.
- 3:58Muy bien, sí, sí, sí, gracias. Bonita es la gente que nos
- 4:01escucha. Sí, ay muy bien.
- 4:04¿Qué bonita, Oye, y hoy vienes radiante, ingrata, vienes así
- 4:08con con qué traes acá en el pelo?
- 4:11Que es de de que de guajolote de AVE.
- 4:13No son de de cotorrito de Colibrí Ay muy colorida.
- 4:19Sí, muy colorida, tú siempre te ha gustado el color así Luna.
- 4:22Sí, porque así es, pues hay que resaltar nuestros colores, hay
- 4:28que vernos bonitas con los colores que tenemos porque.
- 4:33¿Pues somos las mujeres, no? Y tenemos siempre que estar
- 4:35bellas y resaltar. Eso es, ah, eso me gusta.
- 4:39Oye, pues bueno, vamos a platicar hoy sobre tu círculo de
- 4:42mujeres que tienes, que ya tiene muchos años.
- 4:44¿Cuántos años tiene el círculo de mujeres?
- 4:4610 años. ¿Vamos ala y cómo empezó y cómo
- 4:48se fortaleció y cómo sigue? Fíjate que nació por una
- 4:52necesidad dentro del temazcal, había mujeres que luego se
- 4:57sentían como incómodas con los hombres.
- 5:00Querían expresar algunas cosas YY pues se apenaban con los
- 5:05hombres. Entonces comencé a hacer
- 5:07temazcal 2 veces por mes y éramos poquitas, éramos 56 las
- 5:15que íbamos y llegó el momento que dije o ya no lo hago o se
- 5:20hacen grandes eso. Entonces decidí comenzar a
- 5:23trabajar las lunas llenas. Y empecé a investigar y ver las
- 5:29fechas cuando eran y a preguntar también entre las abuelas, los
- 5:34significados y tantas cosas que que hace la Luna.
- 5:39Entonces comencé a trabajar las lunas llenas y hacer este
- 5:42círculo el día que cae la Luna llena.
- 5:46Qué bonito. Y pues comenzamos de ahí ya se
- 5:49fueron integrando más mujeres. ¿Ya después fuimos 101520 hasta
- 5:57que un día fuimos 85 mujeres en un temazcal, yo veía que hicimos
- 6:05el círculo y éramos 20 y yo veía que entraban y eran 30 y yo
- 6:11decía en qué momento? ¿Cómo están llegando tantas?
- 6:14El llamado fue mucho esa vez y todavía estábamos dentro de
- 6:19temazcal ya acomodadas y seguían llegando.
- 6:22¿Cuando le digo a mi hija cuántas somos?
- 6:25Y me dice, Nomás somos 85, ajá. Y entonces es cuando pues te
- 6:31llenan de de emoción y dices como el llamado, pues.
- 6:34¿Quieres llorar? Claro, sí que se siente bonito y
- 6:38éramos tantas. Ajá.
- 6:40YY fue son temazcales muy bonitos o k muy bonitos.
- 6:44Qué bonito que te que te emociones y además me da mucho
- 6:47gusto que hayas venido hoy también con Juan Juan
- 6:49bienvenido. ¿Hola, qué tal, cómo están
- 6:52todos? Qué bonito es este este
- 6:54acompañamiento que le DAS a Luna.
- 6:57Sí, mira este. Nosotros ya hemos caminado
- 6:59durante muchos años. Bueno, duramos un año de de
- 7:02novios y ahora tenemos 38 años juntos.
- 7:06¿Este donde pues hemos caminado? Pues mucho, mucho, mucho.
- 7:12Hemos conocido mucho y hemos aprendido.
- 7:15Y sobre. Todo nos hemos.
- 7:18Enseñado a a darnos cada uno nuestra libertad, verdad de de
- 7:22tanto ella como yo, y pues estamos muy felices.
- 7:25Tu la admiras, Juan. Fíjate que.
- 7:29Que más que admirarla. Es un respeto, es.
- 7:34Un es un. Amor muy bonito, muy puro, que
- 7:37que se da porque. Ya no es.
- 7:40¿Este cómo te diré? Ese amor de juventud.
- 7:42No, esa pasión no, no, ahora es. Como una paz llegar a La Paz.
- 7:48Ayer, por ejemplo, este nos tocó llegar y a temazcalli de verdad
- 7:54el. Versus ojos este.
- 7:56El ver su mirada, ver, penetrar ahí.
- 7:59Ver su. Corazón, ver sus sentimientos.
- 8:02Este de verdad, pues. Nos hemos enamorado cada día
- 8:05más, oye. ¿Tú le le sí sí le crees Luna?
- 8:09Sí le crees todo lo que te dice este ingrato o viene con el
- 8:13guión escrito. No, sí le creo.
- 8:15¿Sí se te se siente? Sí, sí, sí, se vibra.
- 8:18Sí se oye. Pues así comenzamos con las
- 8:20vecinas de la Lupe. Y pues hoy vamos a hablar de
- 8:23todo lo que tiene que ver con, pues la energía de las mujeres,
- 8:26esa energía bonita que no somos rivales, somos red y que pues a
- 8:30lo mejor tú puedes encontrar una buena red y un buen círculo aquí
- 8:34con los círculos que hace Luna en los temascales andamos muy
- 8:39coloridos, andamos con buena vibra en este viernes porque
- 8:42aquí está nada más y nada menos que Luna, una de las tema
- 8:46escaleras, una sí se dice tema escalera sí, está correcto que
- 8:48te diga Temascalera sí, sí, sí, pues.
- 8:51Más reconocidas aquí en la Casa de las vecinas y si no
- 8:57escucharon el lunes pasado el programa sobre Temazcal, o sea
- 9:00todo lo que platicamos sobre temazcal.
- 9:04Les voy a dar un resumen chiquito, rápido YY enjundioso
- 9:07la caza de vapor porque así se le conoce al Temazcal desde la
- 9:11Antigüedad fue un lugar sagrado para hacer rituales y pues para
- 9:18digamos que tú entras con la intención de Transmutarte, no de
- 9:22de de de convertir, de sacar, de de.
- 9:26De de dejarte morir ahí adentro, pero también de renacer.
- 9:31No sé si lo dije correctamente o estoy diciendo tonterías.
- 9:35Sí, está bien. Y entras al vientre de tu madre,
- 9:38o sea, por eso tiene esa forma, no como de de de un iglú.
- 9:42Sí, es simbólico. Es un símbolo, sí, y entras al
- 9:46vientre de tu madre, que es literal, te lleva justamente al
- 9:49al vientre. Hablemos justo de eso.
- 9:51¿De qué? ¿Qué tiene que ver con el parto
- 9:53y con el vientre? Y todo eso, Luna.
- 9:55Sí, mira, pues las formas del temazcal ya ahorita son
- 9:59diferentes, pero el tradicional es como la forma de de un iglú o
- 10:04k que simboliza el vientre, la barriguita, por eso las puertas
- 10:09también del temazcal son chiquitas, simboliza la vagina
- 10:13o. K.
- 10:14¿Entonces eso simboliza el temazcal?
- 10:18Ajá y pues sí, es un. Simboliza el calorcito que está
- 10:22dentro, como cuando está el bebé.
- 10:24Por eso hay la humedad ajá dentro del temazcal, como cuando
- 10:28estamos en el vientre ya estamos calientitos húmedos, apapachados
- 10:35en la oscuridad, eso simboliza. Es más, las la, la la cultura
- 10:40prehispánica, antes ahí llevaba Asus mujeres para que tuvieran
- 10:44el parto. También las llevaban a las
- 10:48mujeres que no podían embarazarse.
- 10:50A. Tekai.
- 10:51A las mujeres que estaban embarazadas o dicen a las
- 10:54parulientas después del embarazo también la las llevaban a.
- 10:58¿Las del postparto, para qué para que se se recuperarán más
- 11:02rápido? O qué sí, cuando tú entras a
- 11:03temazcal, después de parir, hay varias cosas que se pueden hacer
- 11:09y una de las principales por las que las mujeres entraban.
- 11:13Era para una limpieza. Te bañaban con plantas, con agua
- 11:17calientita y ese calor ayudaba a que si quedaba algún residuo en
- 11:23tu útero, en tu matriz, saliera por medio de ese calorcito o k
- 11:28entonces ahí era cuando las abuelas asistían a esas mujeres,
- 11:33les hacían amarres con rebozos como para cerrar su cintura, su
- 11:37espalda. Te apapachaban, te bañaban y en
- 11:42esos momentos lo que se usan son plantas dulces o no usas plantas
- 11:46amargas o fuertes, usas como la manzanilla y la albahaca, el té
- 11:52de limón, la lavanda, que son plantas.
- 11:54¿Para consentir, para apapachar y todo, no?
- 11:57Y también se hace el baño al bebé ahí con.
- 12:00Las. Con esas plantitas le dan un
- 12:03baño al bebé en todo su cuerpecito.
- 12:05Pero ahí están las abuelas cuidando ya, eso es después del
- 12:09parto. ¿A mí me parece maravilloso
- 12:11porque es como como si el bebé no tuviera como ese choque de
- 12:16salir a un a un mundo tan agresivo, o sea, es como llegar
- 12:19a un a un mundo más, más cuidadito, más en control, no,
- 12:24porque pues está dentro de la mamá con con oscuridad lo que
- 12:27acabas, nos nos acabas de decir no, y sale como al mismo
- 12:29ambiente, no? Sí, el temazcal es eso,
- 12:32apapachador para las mujeres y los bebés.
- 12:35Inclusive hay niños pequeños que asisten al temazcal y se
- 12:39duermen. ¿Ajá es como regresar ajá otra
- 12:43vez a a algún lugar? Muy más seguro, qué bonito.
- 12:46¿Tú querías decir algo este Juan, querías compartir tu
- 12:49sabiduría? No, pues lo que es que ya ahora
- 12:52ya me quedo ya sorprendido, no de todo lo que la abuela Luna
- 12:55les les comenta, porque pues tantos años trabajando ya.
- 12:58Ya este, pues. Temazcal de mujeres.
- 13:02Este y sí, lo que lo que pasa en el vientre es, por ejemplo, como
- 13:06tú dijiste cuando. Nosotros nacemos en un.
- 13:10Hospital este el aire. Es lo primero que respiramos.
- 13:15Ay, sí y es. Frío el quirófano.
- 13:17El bebé no llora por la nalgada, el bebé llora por el aire frío
- 13:23que respiró ya ya y en temazcal el aire está igual.
- 13:28¿Al que estaba en vientre de mamá?
- 13:30Sí, la temperatura es igual a lo que estaba en vientre de mamá.
- 13:34Sí, todo eso está muy, muy, muy, muy bien, pero también recuerden
- 13:38que pues hay que acompañarse, pues pues médicamente no un
- 13:43quirófano, como dices cuando hay.
- 13:45Sí, o sea, nosotros no, no, no les decimos que.
- 13:48Que vayan a tener el parto ahorita en un temacal no, claro
- 13:51que no. ¿Hay ahorita ya?
- 13:53Tenemos muchas amigas que eso hacen duelas, Duelas, duelas.
- 13:59Entonces ella va ahí, te acompaña desde tu trabajo.
- 14:02¿Pero sí le le, pues la medicina también tiene mucho, mucho que
- 14:07aportar, verdad? Pero sí, El Niño le duele el
- 14:11aire contaminado que recibe. Por eso llora.
- 14:14La temperatura también relaja, o sea, ahí te ayuda a ti como la
- 14:19mamá, te ayuda como a relajar los músculos, te ayuda como a
- 14:22vasodilatar también. Por eso debe de ser cuidado,
- 14:25debe ser medido. Debe ser este protegido porque
- 14:28pues también corres riesgos, no de alguna manera, pero también
- 14:31es como anestésico. Tiene que ser una temperatura
- 14:35amorosa, una temperatura muy cálida, siempre tú preguntándole
- 14:40a la mujer también. En ese momento ya está más
- 14:43sensible durante el embarazo, esta necesita más apapacho.
- 14:48Entonces tienes que estarle preguntando también a ella cómo
- 14:51se está sintiendo y el calorcito que es en la atlachinoli que
- 14:56hacemos dentro de temazcal. Sí, como dices tú dilata, pero
- 15:02también tiene muchos beneficios. Por ejemplo, te ayuda a que no
- 15:05tengas tanta estría porque como estás en la humedad.
- 15:10Tu cuerpo siempre está hidratado ya, entonces no hay como.
- 15:13Rompe la piel. No, no hay como esa resequedad y
- 15:17también hay un aumento de leche también para las sí YY no tienes
- 15:22tanto dolor en tu cuerpo durante el embarazo hay molestias.
- 15:28¿Te sientes luego incómoda ya para moverte?
- 15:31Y temazcal, ayuda a que tu cuerpo se relaje y tengas un
- 15:35poco más de elasticidad. ¿Ya ahora yo me imagino también
- 15:39como este proceso de la oscuridad que está como
- 15:42relacionado con la intimidad, no?
- 15:44¿Porque también uno, pues no quiere estar allí expuesto a que
- 15:46todo el mundo le ande viendo no? Y quieres como algo más
- 15:49privadito, pues. Sí, por ejemplo, nosotros o yo
- 15:52lo hago dentro del de mujeres estamos en lo oscuro.
- 15:55Yo siempre les pido ropa cómoda o k lleven ropa cómoda.
- 15:59Las nahuas, las nahuas, ahora en Navidad yo regale muchas nahuas
- 16:03a las mujeres porque es una facilidad dentro de temazcal,
- 16:07que tú puedas bajarla, bajar tu nagua y dejar un poco
- 16:11descubierto tu seno en la oscuridad o k nuestros senos
- 16:14siempre están oprimidos sin aire y dentro de temazcal, el que tú
- 16:19le des ese apapacho a tu cuerpo de que pueda respirar, de que se
- 16:23sienta libre. De que esté consentido, aparte
- 16:27de que les damos luego barro, sábila.
- 16:30Eso es barro con café, sales exfoliantes o sales relajantes.
- 16:36Además, les doy también cacao. La toma de cacao dentro de
- 16:40temazcán el el cacao te libera muchísimas endorfinas.
- 16:47Súper feliz, yo voy a andar ahí. ¿Te te te consiente el el
- 16:53calorcito de que que tiene el cacao aparte que tiene grasa
- 16:57natural, sí lo puedes tomar, te relaja, imagínate dentro del
- 17:01temazcal, con el calorcito, el cacao, los aromas de las plantas
- 17:07y que sea tu espacio fácil, no? ¿Yo duermo ese, salgo de ahí del
- 17:11temazcal, del círculo de mujeres y yo duermo bonito, no?
- 17:15Así es es. Es muy bonito, los los
- 17:18temazcales. ¿Oye, muchas mujeres describen
- 17:20que el simbolismo del temazcal les ayuda a procesar el cambio
- 17:24de identidad, o sea de de dejar de ser una mamá que ya no una
- 17:28mujer que ya no tiene hijos, a este proceso que va a cambiar
- 17:31no? O sea pues dejo entro al
- 17:33temazcal siendo una mujer sin hijos y salgo del temazcal, pues
- 17:38ya con un hijo renovada no este reconectarse con su cuerpo y
- 17:42sentirse acompañados por otras mujeres.
- 17:45Sí, dentro de temazcal o en los talleres que hacemos fuera hay
- 17:50mucha comunicación entre las mujeres.
- 17:52Ajá. Hay temas que no puedes tocar en
- 17:55un temazcal mixto. ¿Platicamos sobre sexualidad,
- 17:59sobre cómo te sientes, cómo te sientes con tus hijos?
- 18:05La comunicación con tu pareja. ¿Y aparte, llevas información?
- 18:08¿Ajá, aprendemos tantas cosas que llevas información a casa
- 18:12también? Hemos hecho, por ejemplo,
- 18:16muchísimos talleres como sanaciones, como exploración de
- 18:21senos. Hay muchas enfermedades que van
- 18:23ahí con nosotros y nos han apoyado.
- 18:26Sí, es diferente que te enseñen en un folleto.
- 18:30Bien vivo. Todo lo que te digan es así y
- 18:33esa información tú la llevas a casa.
- 18:35Y subrayando el tema del temazcal.
- 18:38Pues obviamente, hoy platicándolo desde un enfoque.
- 18:41Ay, pues benéfico para las mujeres con un círculo que que
- 18:45tiene muy bonito Luna, una de las que escaleras más
- 18:48reconocidas de aquí de la ciudad y que pues nos viene a dar
- 18:54muchas lecciones, porque y también a romper tabú, que de
- 18:58pronto este hay temas como que no se quieren.
- 19:02Todo, claro que no se quieren este comentar, pero señoras y
- 19:05señores, ya estamos en el siglo 21 por amor de la vida, ya
- 19:08tenemos que hablarlo, ya rompan esas este ideas de de antaño que
- 19:15ya no nos funciona. No dicen que que cuando una
- 19:18mujer encuentra apoyo en otra mujer, algo profundo cambia, se
- 19:22debilita el miedo y se fortalece la esperanza.
- 19:25Eso es lo que tú haces en tus círculos de de mujeres ahí
- 19:28Haciéndote máscales y demás. Cuéntanos por ejemplo, si yo voy
- 19:33a un temazcal, puedo, porque tú decías hace ratito que los
- 19:37haces. Por ejemplo, cuando estábamos en
- 19:38las etapas de la Luna, en la Luna llena y nos relacionan a
- 19:42nosotros, nosotras, las mujeres con mucho con la Luna por
- 19:45nuestros fases lunares, no del ciclo menstrual.
- 19:48Yo puedo entrar a un temazcal estando menstruando.
- 19:52Si si puedes. Oye, pero medio en y
- 19:55antihigiénico entonces. No.
- 19:59Nosotros entramos, yo les recomiendo a las mujeres entrar
- 20:02estos temazcales el calor, baja inflamación o K entonces si tú
- 20:09entras al temazcal en ropa cómoda y evitando las toallas
- 20:14sanitarias que están hechas de plástico, si tú entras con una
- 20:17mantita en lugar de de esta toalla que así lo usaban antes
- 20:23nuestras abuelas. Usaban la la los lienzos ajá,
- 20:27entonces se lavaban, se ponían al sol ajá y eso te evitaba
- 20:32infecciones. Entonces si tú entras a un a un
- 20:35temazcal, menstruando con estas medidas Evitas cólicos y una
- 20:41limpieza en tu útero. Ajá.
- 20:43Tienes por ejemplo coágulos y esas cosas que son las que te
- 20:47causan los dolores menstruales con el calor pues vas a tener
- 20:52unas menstruaciones. Muy sanadoras, limpias y sin
- 20:56dolor. ¿Haces, por ejemplo, Sanaciones
- 20:59con vaginales o cómo le llamas? Hacemos vaporizaciones
- 21:03vaginales. A ver cómo se hizo.
- 21:04Que son las equivalencias a esos baños de asiento que hacían
- 21:07nuestras abuelas, yo las hago dentro de temazcal, que la mujer
- 21:12lleve un vestido cómodo. Les pongo una abuelita caliente
- 21:16entre las piernas, cuidado parada.
- 21:20Para. Entonces no, no, no, no, con
- 21:24muchos cuidados es parada, OK, es abuelita, es una bola pequeña
- 21:29la que se pone. Entre tus pies.
- 21:32A OK, yo me digamos que yo me coloco encima de la abuela, sí,
- 21:35con la en agua. Abierta, así es, y.
- 21:37¿Entonces, el vapor va a entrar entre mis piernas?
- 21:40Claro, yo voy poniendo ese quesito tecitos suaves en la
- 21:44abuela de de la banda de manzanilla de Yerbabuena de
- 21:49Albácar, que son plantas muy dulces.
- 21:52Muy suaves. ¿Ajá, se va poniendo de a
- 21:54poquito, es un vapor muy delicado, muy suave, no se
- 21:57arrebatan? Ajá, se va poniendo de a poquito
- 22:00y ese vestido va cubriendo ese vapor en tu cuerpo.
- 22:04Esto nos ayuda, es a que baje inflamación, cólicos
- 22:09menstruales, si tienes algún quistecito, si estás en la
- 22:14menopausia también ayuda. Ay, sí voy a ir, esto te ayuda a
- 22:18las vaporizaciones, aparte de que esa abuela.
- 22:21Como ya estás sometida al calor, te equivale a una quimio a una
- 22:25radio natural. Válgame la vida.
- 22:27Eso te equivale y eso te digo, es un calor rico, no es un calor
- 22:31que te va a quemar. Ajá está muy controlado dentro
- 22:35de Temazcal YY también se puede hacer a los hombres.
- 22:38Es es un beneficio también para los hombres.
- 22:41Esto les ayuda a su próstata a reducir tamaño de la próstata.
- 22:46Te ayuda con dolores de espalda, dolores de rodilla, inclusive si
- 22:53tienes problemas de Estreñimiento, Ah también
- 22:56también este calor entra, imagínate, entra por por tu
- 23:01chakra raíz, ajá. O sea, trabajo tu cuerpo.
- 23:04¿Por el hoyo de abajo, dilo cómo es?
- 23:06Luna, entra por tu ano. Ajá.
- 23:07Entra por tu vagina, entonces es una sanación.
- 23:11Ay, hijo, y esto lo hacían las abuelas.
- 23:13Ya esto no es algo nuevo. Esto no es inventado por
- 23:17nosotros. Ahora esto viene de muchos años.
- 23:21Solamente estamos retomando lo que esas abuelas no y cuánto.
- 23:25Tiempo tengo que estar ahí yo puesta en la la abuela.
- 23:28Con unos 2 minutitos, estés es es este.
- 23:32Rápido con eso es es. Suficiente y es muy recomendable
- 23:36que que lo hagas en los temas. Órale el que sigue.
- 23:39Y esto es lo que hacemos en los temascales de mujeres, ajá es un
- 23:43apapacho. Pues consentirte son estas
- 23:46vaporizaciones es darte un espacio, es darte un tal vez
- 23:51barro cafecito. ¿El barro para qué sirve Luna el
- 23:55barro? Lo usamos como cataplasmas.
- 23:58¿A eso qué es? No me estáis sacando acá
- 24:01historias medio raras. ¿Lo usamos el barro, lo podemos
- 24:04poner en nuestro vientre? Ajá y baja también
- 24:07inflamaciones. ¿Lo podemos poner en nuestros
- 24:09senos? En nuestras axilas, y esto
- 24:12también hace que tu PH se equilibre.
- 24:15O K. Sí usamos ávila, hay muchas
- 24:18cosas que se usan dentro de temazcal para consentirlas.
- 24:21Una vez me tocó eucalipto, que me pasaban eucalipto o sales.
- 24:28Yo hago unas preparo, unas sales ajá y les pongo, por ejemplo,
- 24:32Vaporub albacar, natural natural, todo natural.
- 24:36Llevan este menta, una menta muy concentrada que te ayuda a bajar
- 24:41inflamación. Y por medio de de esos aromas,
- 24:45te relajas también. Oye, y entonces me imagino que
- 24:47salgo con mi sistema inmunológico bien fuerte allí,
- 24:50con todo lo que me vas a dar. Claro, es como si te vas a
- 24:53recargar, ajá, vas y recargas y al mismo tiempo que sacas
- 24:57toxinas te estás recargando de minerales de energía.
- 25:02Sales muy descansada, muy liberada y te vas a dormir.
- 25:05Riquísimo, estresada que los niños ya me traen hasta el gorro
- 25:09que mi marido ya me tiene, pero échala ahí al temazcal, vámonos.
- 25:13Vámonos al temazcal YY aparte de de todo esto, la expresión que
- 25:18tienes dentro de temazcal. Oye, en tu círculo de mujeres
- 25:21dicen que tú sostienes y que tus tus mujeres sostienen a otras
- 25:26mujeres. ¿Cómo es eso?
- 25:27Platícanos. Lo principal es escucharlas ya.
- 25:32¿Llegamos al temazcal, tocamos algún tema y es como que muchas
- 25:35mujeres dicen cómo sabes que yo venía por eso y cómo sabes que
- 25:40yo traigo acarreando esto? Ya muchas traemos acarreando
- 25:44cosas, situaciones, sentimientos.
- 25:47Muchas veces te dicen no llores. Te tienes que aguantar.
- 25:51No, sí llora. Claro, no digas, tienes que
- 25:53quedarte esa frase que te dicen Calladito, te ves más bonita,
- 25:57qué horror en el temazcal, no en el temazcal, expresamos lo que
- 26:03sientes, lo que traes, te liberas, lloras.
- 26:07Nadie te juzga porque somos mujeres y de alguna manera
- 26:11vivimos las mismas situaciones. Híjole, yo quisiera tener más y
- 26:14más y más momentos aquí para compartir con ustedes vecinos y
- 26:18vecinas, pero pues tenemos que apresurarnos porque sino no
- 26:22alcanzamos el círculo de mujeres que dirige Luna lo dirige
- 26:28justamente en su temazcal, en donde está Luna.
- 26:31Estamos en la Colonia Valle de Jerez segunda sección o K en la
- 26:35calle jerez de Sanlona 201, ahí estamos a la orden.
- 26:40Oye, tú seguramente has tenido muchas experiencias colectivas
- 26:44ahí en el círculo de mujeres dentro de temazcal, mucha
- 26:47información que o mucha, mucho cambio, mucha evolución que has
- 26:51visto en las mujeres. No, no, no me imagino que hace
- 26:5510 años tengas la misma, el mismo tipo de mujeres que a las
- 26:58de hoy. Me imagino que hoy ya van más
- 27:00chicas más jóvenes, también me imagino que van muchas señoras
- 27:04ya mayores como yo de menopausia de de este muy entrados en edad
- 27:10y que se descubren ahí adentro del temazcal.
- 27:12Sí, ahí en el círculo tenemos desde niñas, acuden niñas,
- 27:19acuden mujeres muy jóvenes y mujeres ya mayores.
- 27:23Ajá. Buscando siempre buscamos algo.
- 27:26Ajá. Y las más grandes luego
- 27:29sostienen a las niñas, las niñas, a las grandes, porque las
- 27:32ven y dicen, aquí está esta niña, tengo que estar con ella
- 27:36ya y se identifican en muchas. Cosas y se reconocen porque me
- 27:40imagino que también hay ahorita nos decías, cuando estábamos
- 27:44fuera del del cuando nos apagaron los micrófonos, nos
- 27:47platicabas experiencias donde mujeres que no se conocían el
- 27:51cuerpo, pues y hasta. ¿Que decían a estas viejas locas
- 27:54que les pasa, no? ¿Sí, temaxcal de mujeres es un
- 27:57espacio donde nos identificamos, donde hay libertad, donde llega
- 28:05el momento de que tú puedes desnudarte dentro de Temaxcal,
- 28:09Apapachas tu cuerpo, lo conoces ahí?
- 28:11No importa si tú eres flaquita, si eres gordita, si tus senos
- 28:15son grandes chiquitos, no importa.
- 28:18Ahí lo que importa es que tú ames tu cuerpo, que tú lo
- 28:21reconozcas, que lo conozcas y también a veces ves a otras
- 28:26mujeres y dices, yo también estuve así, o las jóvenes ven y
- 28:30dicen en algún momento voy a estar así y eso es muy padre,
- 28:34porque no estamos criticando, no estamos juzgando, simplemente
- 28:40estamos. Apapachando.
- 28:42Y también hay cotorreo y risitados y todo entre mujeres,
- 28:45no me imagino. Y de repente hay mujeres que que
- 28:49llegan, por ejemplo, llorando y hay mujeres que llegan súper
- 28:53contentas. Y se van al revés.
- 28:54YY te contagian la risa, la felicidad, los cantos.
- 28:59Porque la risa también sana. Claro, hay lugares donde te
- 29:02dicen aquí no te puedes reír, aquí son ceremonias y se llevan
- 29:07estas líneas. Y no se puede, pero yo la yo la
- 29:11dejo que se ría. La risa es sanación también y te
- 29:14libera. Y que lloren y que canten y
- 29:16fuerte y que se muevan y que se expresen y todo.
- 29:20Y danzan, Ah, también. ¿Claro, y que YY pues en la
- 29:23oscuridad uno puede moverse como le de la gana, pues al final
- 29:25quién te va a? ¿Criticar, no?
- 29:27Exactamente oye este, te agradezco infinitamente Luna que
- 29:32hayas venido. Juan, muchas gracias por haberme
- 29:35acompañado a alguna. Me gusta mucho ese equilibrio
- 29:38que ustedes están teniendo y me gusta mucho conmemorar el día de
- 29:41la Mujer, justo con este ejemplo que tenemos hoy aquí en la
- 29:44cabina de la Lupe, el equilibrio de una mujer, porque pues mira,
- 29:48para que para que exista el sol necesita existir.
- 29:51¿La Luna es un ciclo, no? Entonces muchas gracias, Juan,
- 29:55también por estar acá. Gracias a ustedes.
- 29:57Y vecino vecina, pues este fin de semana a Gozarlo y a decir la
- 30:02vida loca, porque. Quién sabe, todo puede suceder y
- 30:06no sabemos que vaya que vaya, que vaya a estar aconteciéndonos
- 30:11algo más que quieras agregar Luna algo más que quieras decir
- 30:14para que la gente sepa del del Temazcal y de los círculos de
- 30:17mujeres este ah, que son artesanos ustedes también.
- 30:20Ah, sí, como recomendación, vayan a los temazcales, busquen
- 30:25uno que les guste, vayan a los círculos, asistan a los
- 30:29temazcales y también nosotros somos artesanos.
- 30:33Elaboramos tambores, sonajas, tenemos palo Santo, Salvia,
- 30:40cositas así, pero nuestro fuerte sonajas y tambores, nosotros los
- 30:45elaboramos. Si alguien necesita uno quiere
- 30:49regalarle un tambor a alguien, estamos Asus.
- 30:52Ustedes los hacen y todo. Sí, de todo desde el principio.
- 30:55¿Lo lo tengo que pedir con tiempo sí o ya los tienes
- 30:58elaborados? Sí, ya tenemos algunos
- 31:00elaborados, pero si quieres uno especial.
- 31:03Este lo elaboramos. Ajá, me lo personalizas y todo.
- 31:06No. ¿Me lo puedes poner ahí para la
- 31:09agus? Sí, claro que sí.
- 31:11Firmado ya dijo o K vecinos vecinas.
- 31:15Ahora sí, nosotros le ponemos punto final a este merequetengue
- 31:19y esperamos que tengas un bonito fin de semana.
- 31:21Pózalo bonito, gózalo y disfrútalo.
- 31:24Día de la Mujer no se felicita, se conmemora adiós.
- 31:30Se nos fue el tiempo vecinos, pero la música de la Lupe sigue
- 31:35acompañando tu día. TV cuatro presentó TV cuatro
- 31:39presentó las vecinas de la Lupe cuando el barrio se escucha en
- 31:45la radio.