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Comment alléger la charge mentale de la rentrée avec Valérie Roberts

Vous sentez-vous déjà débordées à l’idée de la rentrée scolaire qui approche? Dans cet épisode, on jase avec l’animatrice et autrice Valérie Roberts qui vit sa toute première rentrée à la maternelle avec sa fille. On se reconnaît dans ce tourbillon d’émotions : fierté, anxiété, nostalgie de ne plus avoir de bébé, mais aussi toute la charge mentale qui vient avec (allô les listes d’effets scolaires à identifier, le magasinage avec nos enfants qui ont déjà de drôles de goûts vestimentaires!).

On prend aussi un moment pour :

Partager nos propres stratégies pour survivre à ce changement de…

The skinny

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