Alimenta tu salud con Aida Lodeiro Tato 14 02 25

Radio Líder · Feb 14, 2025 · 28m

"La mejor medicina de todas es enseñar a la gente cómo no necesitarla" (Hipócrates) No confío en las dietas restrictivas, sino en la adopción de un enfoque hacia una alimentación saludable. Para mí, respaldada por numerosos estudios, la dieta mediterránea es la opción más adecuada. Considero que, aunque compartimos similitudes, cada persona