Chás para diabetes: o que funciona e o que não funciona? | DiabetesCast #73

Um Diabético · Sep 24, 2026 · 15m

Neste episódio do DiabetesCast, conversamos com Tarcila Campos, nutricionista e educadora em diabetes, sobre as dúvidas que cercam o consumo de chás por pessoas com diabetes.Afinal, existe evidência de que algumas ervas ajudam na glicemia? O chamado “chá da insulina” pode substituir o tratamento? E por que algo natural também exige atenção à dose, concentração e segurança?A conversa também aborda a relação entre hiperglicemia e hidratação, explica por que a água é importante para o organismo e esclarece se beber água pode ajudar quando a glicose está alta.Um episódio para entender o que…