Latest / Aprende Entrenando Podcast / ¿Cómo saber si estoy creciendo como entrenador?
Transcript
- 0:00Estoy creciendo realmente como entrenador es yo creo que es una
- 0:04pregunta que nos hemos hecho todos y justo el otro día uno de
- 0:07mis alumnos me escribió esto, Víctor, escucho tus episodios y
- 0:11veo las historias de Instagram y siento que mi ego va para arriba
- 0:14porque noto que estoy creciendo mucho.
- 0:16¿Crees que eso significa que voy bien o que tengo un problema y
- 0:20no lo estoy viendo? Al final, si lo piensas, esa
- 0:22pregunta es brutal. Es una pregunta de un nivel
- 0:25bastante alto, es como que ya te empiezas a.
- 0:28Poner a a recapacitar sobre cómo está yendo tu vida y en este
- 0:32caso, como su evolución como entrenador.
- 0:34Y me encantaría poder hacer un análisis.
- 0:37Ya sabes, siempre vamos a tirar desde el lado de la pedagogía.
- 0:40Hoy vamos a coger también un libro de Ryan Holiday que me
- 0:44encanta también, y vamos a descifrar todo eso para que cada
- 0:48uno de nosotros, incluso yo ahora mismo, que podamos evaluar
- 0:52en qué punto estamos, si estamos realmente creciendo como
- 0:54entrenadores. O si estamos dejándonos inflar
- 0:58nuestro ego y eso nos impide seguir progresando.
- 1:01Mira, cuando sentimos que estamos mejorando nuestro
- 1:03cerebro libera dopamina, esa sensación de logro, de
- 1:06recompensa, de voy por buen camino, vale, pero junto a esa
- 1:09dopamina aparece, el ego está pegado uno al lado del otro.
- 1:12Vale, el ego es, pues, ese amigo tramposo, por así decirlo, que
- 1:17nos hace creer que ya estamos, que ya sabemos que ya lo
- 1:19tenemos. Es decir, que nos dice que
- 1:21estamos completos, esa sensación de.
- 1:24No necesito nada más, estoy perfectamente vale y no necesito
- 1:27aprender más. Si te vas a la parte de la
- 1:29neurociencia te dice que ha demostrado que el ego lo que
- 1:33hace es que activa el sesgo de confirmación.
- 1:35Eso es que el cerebro lo que hace es buscar continuamente
- 1:38pruebas que confirmen que eso que ya creemos sobre esa
- 1:42situación determinada es es es así.
- 1:45O sea, busca pruebas que lo confirmen y por otro lado, lo
- 1:48que hace es rechazar lo que lo contradice.
- 1:50Vale, y ahí es cuando. Desde el lado del aprendizaje,
- 1:54desde el lado de la evolución que tenemos que tener
- 1:56continuamente como entrenadores, pues dejaríamos de aprender.
- 1:59Vale, y ya si te vas al lado de la pedagogía, también se habla
- 2:02del concepto de aprendiz permanente, que es el el
- 2:06objetivo que deberíamos tener todos.
- 2:08Vale personas que aunque seamos expertos en un área determinada,
- 2:12ya puede ser que seas un experto entrenador.
- 2:14Ya se puede ser que seas un experto profesor, ya puede ser
- 2:16que tengas un bagaje de años y años y años y títulos que
- 2:21puedan. Refrendar todo eso que estás
- 2:23diciendo y que tengas experiencias brutales que que
- 2:26simplemente te sirvan. Esa actitud es lo que mantiene
- 2:31la curiosidad y la humildad, el tener la actitud de siempre,
- 2:35querer seguir aprendiendo, siempre querer ir mejorando,
- 2:37vale. Paulo Freire, por ejemplo, decía
- 2:39que nadie lo sabe todo, nadie lo ignora todo y que todos
- 2:43aprendemos y todos enseñamos. Vale, o sea, que al final es
- 2:46como un resumen de tengo que estar continuamente en.
- 2:50Intención de aprender abro la mente, veo que todo lo que hay
- 2:53alrededor me puede suponer un aprendizaje y lo intento
- 2:56asimilar. Vale, al final si te das cuenta
- 3:00hay una pequeña confusión que yo es algo que siempre he valorado
- 3:05y es que hay una diferencia entre tener mucho ego y tener
- 3:09mucha seguridad. Vale porque pueden parecer los
- 3:12mismos de fuera. Ves a alguien que es muy seguro
- 3:15y dices, bah, es un egocéntrico. Y puede ser que lo que sea
- 3:19totalmente diferente, que sea una persona muy segura, pero que
- 3:22sea muy humilde, vale lo contrario del ego sería la
- 3:25humildad, por así decirlo, es decir, una persona egocéntrica
- 3:28es alguien que no quiere saber nada del resto, por así decirlo,
- 3:31y que no tiene nada que aprender del del resto.
- 3:33¿Él piensa que es el que puede enseñar y que nadie le va a
- 3:36enseñar, vale? Y una persona humilde sería que
- 3:39puedo aprender de los demás, y una persona que es humilde y
- 3:42segura, pues es una persona que tiene mucha seguridad en en lo
- 3:44que hace. Ahora veremos cómo.
- 3:46Y además, tiene la humildad para poder seguir aprendiendo.
- 3:49Vale, al final, si te das cuenta, son opuestos con, sobre
- 3:52todo, la intención que tiene el ego busca la admiración, la
- 3:56seguridad busca la excelencia, el ego dice mírame, por así
- 4:01decirlo, está como pendiente de que los demás estén pendientes
- 4:03de él y la seguridad dice que aprendo cada día de todo lo que
- 4:07voy observando. ¿Al final, el ego, la persona
- 4:10que es muy egocéntrica, necesita ese reconocimiento y la
- 4:12seguridad se apoya en el trabajo silencioso, vale?
- 4:15Al final tú lo que logras es que a medida que vas trabajando le
- 4:20el esa seguridad. Simplemente lo que el beneficio
- 4:25que obtienes de tener esa seguridad es la sensación de
- 4:28seguir, de seguir progresando. ¿Vale?
- 4:30Y la sensación de bueno, pues me siento que soy el mejor en este
- 4:33área porque tengo esa seguridad, pero tengo que refrendarlo con
- 4:37mucho más trabajo. Vale eso lo veremos también
- 4:39ahora si te vas al libro de Ryan Holiday, que para mí lo expresa
- 4:42perfectamente. El el libro se llama algo así
- 4:46como el Lego es el enemigo, creo que se llamaba algo así.
- 4:48Vale, dice, el Lego nos impide aprender, bloquea la humildad y
- 4:52sabotea el progreso justo cuando más éxito empezamos a tener.
- 4:56Eso te lo cito textualmente, vale, el Lego nos impide
- 4:59aprender, bloquea la humildad y sabotea el progreso justo cuando
- 5:02más éxito empezamos a tener. Es decir, tienes mucho éxito en
- 5:06un área, estás para seguir avanzando, para seguir
- 5:08creciendo, pero como ya sientes que tienes el éxito suficiente.
- 5:12Pues no vas a poder seguir creciendo, vale, si te das
- 5:15cuenta la humildad no te quitaría la confianza al al al
- 5:19revés, te da esa estabilidad. Yo me doy cuenta que tengo que
- 5:23saber mucho más de lo que sé, pero tengo que poner trabajo,
- 5:26aunque siento que estoy seguro a este nivel le tengo este
- 5:30potencial. Vale.
- 5:31¿Cómo construir seguridad real? Para mí es algo muy bestia y es
- 5:36que la seguridad verdadera. Realmente no nace de de creerte
- 5:40más que nadie, o sea, no tienes que creerte más que nadie.
- 5:43Puedes estar seguro de que eres muy bueno.
- 5:45Puedes estar seguro de que el trabajo que estás poniendo es el
- 5:49máximo. ¿Vale?
- 5:50Al final nace realmente de saber que estás absolutamente
- 5:55preparado, tener esa certeza de que estás absolutamente
- 5:59preparado para lo que se te ponga por delante, que eres el
- 6:02que vas más, el que más vas a trabajar en esa dificultad que
- 6:06puedes tener. Y que vas a aprender más que
- 6:09nadie porque estás poniendo mucho trabajo por delante.
- 6:11Vale, al final esas la diferencia entre sentirte como
- 6:15muy grande, que sería el ego, y sentirte sólido.
- 6:17Sentirte sólido es que puedes conseguir cualquier cosa que
- 6:21tengas porque tienes esa capacidad para seguir
- 6:24aprendiendo, aún siendo muy bueno ya en ese área, aún siendo
- 6:27el mejor vale yo. Es algo que siempre me lo he
- 6:31planteado, no te digo siempre, pero sí que de los últimos años
- 6:34es vale si yo quiero ser el mejor en mi área.
- 6:37Primero tengo la seguridad de que soy el mejor en mi área.
- 6:40Sí, la tengo. ¿Por qué?
- 6:41Porque nadie pone más trabajo que yo, nadie se esfuerza más
- 6:44que yo, nadie hace más contenido, por ejemplo, en mi
- 6:46área nadie hace más vídeos que yo, nadie hace más podcast que
- 6:49yo, nadie, absolutamente nadie. Entonces tengo la seguridad de
- 6:52que soy el mejor, sí. Tengo ego, no cero.
- 6:55¿Por qué? Porque tengo más mentores de me
- 6:57gasto una pasta en en libros, me gasto una pasta en formaciones,
- 7:01me gasto una pasta en y un y un montón de tiempo, en en
- 7:04estudiar, en leer un montón de tiempo.
- 7:07Entonces sé que estoy poniendo mucho máximo, más trabajo y
- 7:09además tengo la humildad de querer aprender de otras
- 7:11personas que me pueden enseñar sobre otras áreas que obviamente
- 7:14ni yo domino incluso de mi propia área.
- 7:17Conceptos que a lo mejor no tengo excesivamente machacados y
- 7:20que debo poner mucho más trabajo.
- 7:21Vale al final. ¿Entre inflarte por fuera o
- 7:25fortalecerte por dentro, es esa la diferencia?
- 7:27¿Vale cómo construir? Es seguridad tú que estás aquí
- 7:30escuchando YY es algo que yo me centro cada día.
- 7:33Vale en escuchar un poco más de los que hablo.
- 7:36Es decir, siempre estoy pendiente de otras personas que
- 7:40sé que saben más de un área que yo y tengo que escucharlas,
- 7:43tomar apuntes, sentir que estoy incorporando esa nueva
- 7:47información a a mi, a mi manera de de ver las cosas.
- 7:50También intentar. Aprender más de los que me
- 7:54superan si yo veo algo que he visto que ostras, en este
- 7:58sentido lo está haciendo mucho mejor que yo voy a aprender.
- 8:00Cómo ha logrado llegar a ese nivel mental de de comprender
- 8:04esa situación que yo no me he dado cuenta.
- 8:06También me doy cuenta muchas veces que hay que trabajar sin
- 8:09tener la necesidad de demostrar. O sea, no tengo por qué
- 8:12demostrar a nadie que soy buen entrenador.
- 8:14Para qué quiero demostrar a alguien que soy buen entrenador,
- 8:16simplemente lo soy. Intento hacer mejor mi trabajo
- 8:18la mejor manera posible. Y ya está el el resultado
- 8:22hablará por sí mismo. No tengo que estar continuamente
- 8:24demostrando y además te digo una cosa, eso te produce una
- 8:27ansiedad brutal cuando estás pendiente todo el rato de
- 8:30obtener un resultado determinado.
- 8:32También otra cosa que me parece a mí muy importante es ser súper
- 8:36agradecido con el momento en el que estás ahora tú.
- 8:39Mira esto desde una perspectiva aérea, estás en un punto de un
- 8:43trayecto que está marcado por así decirlo, y que lo único que
- 8:46falta es que sigas trabajando, sigas poniendo esfuerzo, sigas.
- 8:50¿Creciendo, sigas haciendo todo todo lo posible por seguir
- 8:54avanzando en el camino y que mucha gente no termina de llegar
- 8:57hasta el final del camino, pues porque se va rindiendo y porque
- 9:00se conforma, realmente es como bueno, pues ya estoy en gran
- 9:03nivel, sabes? YY ya simplemente el paso del
- 9:06tiempo me llevará hasta el final del camino, hasta donde tenga
- 9:09que llegar. ¿No es no, es el paso del
- 9:11tiempo, es tu esfuerzo, tu dedicación, cómo cómo vas a a
- 9:15percibir las cosas? ¿Cómo vas a crecer también a
- 9:17nivel mental? ¿Cómo vas a crecer a nivel de
- 9:19habilidades? ¿Todo eso te lo va a dar, vale?
- 9:22Al final es tener esa sensación de que tienes que estar
- 9:25continuamente avanzando, continuamente creciendo, aunque
- 9:30te vaya muy bien, aunque te vaya estupendamente.
- 9:33Tienes que seguir creciendo porque es como que has llegado a
- 9:36un a un corte del camino. Tienes que seguir esforzándote
- 9:39para saltar ese corte del camino y seguir avanzando, porque
- 9:42después hay mucho más, pero mucho más vale.
- 9:45Yo no sé si tú estás en esa perspectiva, en la sensación de
- 9:48que aún estas creciendo, que tu confianza sube, pues te diría
- 9:52una cosa, Disfrútalo, disfrútalo.
- 9:54Porque si estás en ese punto bueno en el que veo que todo va
- 9:58para arriba, en el que estoy progresando, disfrútalo.
- 10:01Y también te diría una cosa, progresa, sigue más, no te
- 10:04quedes ahí. El camino no ha acabado, el
- 10:05camino acaba cuando te mueres, no acaba en otro momento.
- 10:08Entonces, por mucho que te esté viendo yendo bien ahora las
- 10:11cosas, eso en algún momento te va a ser.
- 10:14Te va a hacer sentir, ir normal, te va a hacer sentir que es algo
- 10:17básico, te va a hacer sentir que no estás sin más, ya ya te vas a
- 10:21como a todo, te te acostumbras, pues eso también te va a pasar.
- 10:23Entonces tienes que seguir poniendo más trabajo, incluso
- 10:26más trabajo para refrendar y confirmar a ti mismo que
- 10:30realmente estás progresando. Eso es lo que tenemos que que
- 10:33ser capaces de de hacer. Vale, al final el que más, el
- 10:38entrenador que más sabe no es el que.
- 10:41No es el que hace sentirse más fuerte hacia el exterior, es el
- 10:46que sigue creciendo hacia el interior, es el que somos
- 10:49capaces de seguir avanzando, aunque desde fuera no nos lo
- 10:53valoren, aunque desde fuera no se perciban.
- 10:54Vale, yo no sé si tú estás en ese punto, si quieres trabajar,
- 10:57esa seguridad real, no desde la del ego, sino de las del
- 11:01conocimiento, desde la formación, desde la calma de
- 11:03saber que hacer las cosas bien. Todo eso lo enseñamos en la
- 11:06academia de aprende Entrenam. Te voy a dejar el link aquí
- 11:08debajo. Este mes que va a empezar ahora
- 11:10en el mes de noviembre vamos a hacer una nueva formación.
- 11:13¿Ya ya está ahí preparada? Ya está en el horno editándose y
- 11:19creo sinceramente que todo el que vaya entrando en la en la
- 11:22Academia durante estos próximos meses va a pegar un salto
- 11:25brutal. Lo noto porque yo me estoy dando
- 11:27a mí mismo. Cuenta que estoy pegando un
- 11:29salto brutal. Ento, a nivel de conocimientos
- 11:31en cómo estoy progresando, en cómo estoy poniendo de esfuerzo.
- 11:34En todos los sentidos. Y ahí me estoy dando cuenta que
- 11:37eso inevitablemente lo voy a trasladar a mis alumnos.
- 11:40Así que si tú quieres ser uno de esos que se impregne de esa de
- 11:43ese crecimiento que que tienen todos mis alumnos y que
- 11:46obviamente en el momento en que entres tú lo vas a percibir,
- 11:49pues ya sabes, te dejo el link aquí abajo es
- 11:52aprendeentrenando.com, esa es la web, es una suscripción de 50
- 11:55EUR que tú puedes cancelar cuando quieras o sea tienes
- 11:58riesgo cero. Eso es lo que te juega 50 EUR y
- 12:01a partir de ahí vas a ver que hay varias formaciones.
- 12:04Hay muchas formaciones que se van actualizando, hay mentorías
- 12:08en directo que es son brutales, en las que ponemos todo nuestro
- 12:12conocimiento y el conocimiento de los alumnos encima sobre la
- 12:15mesa para que todos podamos aprender.
- 12:17¿No me entretengo más, ya sabes, también se agradece las 5
- 12:19estrellas aquí en Spotify, un comentario diciendo que te
- 12:22aparecen estos episodios y nos escuchamos en el siguiente,
- 12:24chao?