Burn out enseignant : les signes qu'on ignore trop souvent

Le podcast des profs heureux · Feb 12, 2026 · 48m

On ne fait pas un burn-out parce qu’on est fragile.

On fait un burn-out parce qu’on a été fort. Trop fort. Trop longtemps.

Si tu es prof et que tu te reconnais dans le “bon élève” devenu “bon petit soldat”, celui ou celle qui fait tout ce qu’on demande, qui travaille le soir, le week-end, qui veut bien faire, qui veut prouver que “les profs bossent”… alors ce message est pour toi.

Le burn-out ne commence pas le jour où tu ne peux plus tourner la poignée de la porte de ta classe.

Il commence le jour où tu crois que travailler plus va résoudre le problème.

Dans cette conversation sans filtre…