EP-268 |Not All Sugar Is the Same! |🚨 সব চিনি এক নয়! | GLUCOSE vs FRUCTOSE শক্তি নাকি চর্বি? জানুন আসল পার্থক্য |

Jontrona Tonic: The Omega-3 Kitchen( জন্ত্র টনিক: ওমেগা-৩ রান্নাঘর) · Jun 6, 2026 · 21m

Glucose vs Fructose: Many people think all sugars are the same, but glucose and fructose are processed very differently inside the body.👉 Step 1: After EatingWhen you eat glucose, it enters your bloodstream and is delivered to cells throughout your body. Almost every cell can use glucose as fuel to produce energy.বাংলায় সহজভাবে:

গ্লুকোজ খাওয়ার পর রক্তে প্রবেশ করে এবং শরীরের প্রায় সব কোষ এটিকে শক্তি তৈরির জন্য ব্যবহার করতে পারে।Glucose = Energy Sugar (গ্লুকোজ = শক্তির চিনি) ⚡👉 Step 2: What Happens to Fructose?Fructose follows a different path. Instead of being used directly by most cells…