478 - Glaubenssätze lösen: Warum Affirmationen oft nicht helfen (und was wirklich wirkt)

Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa · Feb 2, 2026 · 17m

Vielleicht kennst du diesen Satz in dir: "Ich bin nicht gut genug." Oder: "Ich muss leisten, damit ich geliebt werde." Und vielleicht hast du schon vieles ausprobiert, um solche inneren Stimmen endlich loszuwerden – und trotzdem tauchen sie immer wieder auf.

In diesem Beitrag zeige ich dir, warum Glaubenssätze oft nicht durch positives Denken verschwinden – und was du stattdessen tun kannst, damit sie wirklich gehen dürfen.

Was Glaubenssätze wirklich sind (und warum sie nicht „falsch“ sind)

Lass uns zuerst etwas wichtiges klären: Ein Glaubenssatz ist kein Fehler. Er ist nicht einfach…