Nutricionista AntiDietas: “Deja de Beber Agua Mientras Comes! La Verdura No es tan Buena Como Crees"
En este episodio con Marcos Bodoque, experto en alimentación consciente y nutrición, Marcos desmonta los mitos de las dietas tradicionales. Hablamos sobre la importancia de las grasas saludables, cómo alcanzar la flexibilidad metabólica y el papel del ayuno en nuestra salud. Además, exploramos cómo las emociones influyen en nuestros hábitos alimenticios. Esta charla puede transformar tu relación con la comida de una vez por todas.
📢 Sé el siguiente invitado: invitados.zoomoutpodcast.es
📩 Suscríbete a nuestra newsletter: zoomoutletter.zoomoutpodcast.es
Hosted on Acast. See acast.com/privacy…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.