Gaslighting: Gerçekliğinizi Çalmak ve Zihinsel Manipülasyon

Zihin Eşiği · Sep 9, 2026 · 21m

Anahtarlarınızı masaya bıraktığınızdan eminsiniz. Sabah orada değiller. "Sen hep böyle yapıyorsun" diyorlar. Geçen haftaki sözü hatırlatıyorsunuz. "Ben öyle bir şey söylemedim."

Üç ay sonra kendinizi bir konuşmayı telefonla kaydetmeyi düşünürken buluyorsunuz. Karşı tarafı ifşa etmek için değil. Delirmediğinizden emin olmak için.

Bu bölümde, insanın en kırılgan yerine yapılan bir saldırıyı konuşuyoruz: kendi hafızanıza olan güveninize.

Gaslighting'in 1938'de bir tiyatro oyunuyla başlayan hikayesinden başlıyor, tekniğin mimarisine giriyoruz. Neden büyük bir yalanla değil hep küçük bir…