Ep. 115 - AMAR O QUE FAZ NÃO BASTA. Chá de Coragem com Elisama Santos

Chá de coragem, com Elisama Santos. · Aug 4, 2026 · 26m

Você já parou para pensar na sustentabilidade emocional das suas escolhas? Por quanto tempo você consegue manter o ritmo de vida que leva hoje sem esgotar completamente as suas reservas internas?

Nosso Chá de hoje aborda o dilema de uma ouvinte que, apesar de estar em um lugar de privilégio e estabilidade, sente o peso de conviver diariamente com o peso do trabalho e os sinais físicos da exaustão.

Falamos sobre a sustentabilidade emocional e como certas formas de existir tornam-se insustentáveis a médio prazo.

Na mesa da vida, precisamos fortalecer as outras bases para que a instabilidade no…