EP479｜《健康到最後》如何自願變健康？｜今天讀什麼

迷誠品 · Aug 14, 2025 · 34m

與其思考如何說服長輩運動，試圖改變他們作息

更重要的是思考如何讓他們「自願」變健康。

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《健康到最後》是減藥藥師胡廷岳新書，他曾因家人罹癌、罹患糖尿病，深切體會家人臥床與長照之苦；現在他提供一套說得出口、家人聽得懂的對話工具，期待讓讀者成為從全家健康善終的引路人。

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本集邀請作者胡廷岳與我們對談，我們將聊到胡廷岳本人如何和長輩互動，他為什麼堅持健康推廣與教育工作？如何說服長輩如何自願變健康？

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來賓｜胡廷岳（減藥藥師）

主持｜李承軒（誠品職人）

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▍ 邊聽邊讀

《健康到最後》 https://eslite.me/7zvztk

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