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Latest / Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien]

#110 - J'apprivoise mon ombre

On ne trouve que très peu d’études sur la notion d’ombre dans les pays francophones, contrairement aux pays anglo-saxons. C‘est Jean Monbourquette, prêtre et psychologue québécois, qui nous permet d’avoir accès en français à ce concept. Aujourd'hui, nous vous proposons donc de vous partager, à notre tour, les enseignements que nous avons retenus de son livre « Apprivoiser son ombre ».

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Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.

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