#4 - Parent + Triathlète = Mission impossible ?
👶 Être parent et triathlète : mission impossible ?
Dans cet épisode, on aborde un sujet qui touche beaucoup de sportifs : comment continuer à s’entraîner sérieusement tout en gérant l’arrivée d’un enfant et la vie de famille.
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EN RÉSUMÉComment trouver un équilibre entre entraînement, travail et parentalité ?On aborde les points clés :– Les vrais défis du quotidien : sommeil, manque de temps, organisation– Comment adapter ses séances pour garder de la qualité malgré un…
The skinny
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