#670【予防は最強】認知症を遠ざけるカギは“口の健康”？今日から始めるオーラルケア

山田悠史「医者のいらないラジオ」 · May 4, 2025 · 26m

🦷 健康寿命を伸ばすカギとして注目されている「8020（ハチマルニイマル）運動」や、日本独自の概念【オーラルフレイル】（口の機能の衰え）。

若いうちから意識することで、未来の健康を大きく変えられるかもしれません。

📌今回のトピック：

・NYの絶品ベーグルの話（約8分）🥯

・オーラルフレイルは日本独自の概念？口腔機能が健康寿命や認知症とどう関係するのか

・日常生活で今日から意識したい、かんたんオーラルケア習慣

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