幸福之道-20240827-培養良好習慣，開創美好幸福的人生！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Aug 28, 2024 · 1m

有影無聲--我找到了,幸福之道--詹俊裕長老文章

培養良好習慣，開創美好幸福的人生！

我們很熟悉的一段話說：有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。

英國劇作家 莎士比亞也曾說：不良的習慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去。

所以，如果我們想要活出美好，良好習慣的養成就非常重要了！

在網路上看到署名Sliven所寫的“九個黃金習慣，助你打造健康且富有的人生”，整理出來供大家參考：

1. 健康是成功的基石：“規律作息、均衡飲食、持之以恆運動”的習慣，最重要的是要隨時“保持心情愉快”的常想“我能為人做什麼？”。

2. 文字的力量：書寫，是與自己深度對話的最佳方式，每天堅持寫作，不論是日記、雜文或是工作反思，都能幫助你釐清思緒、沉澱情緒。就像經營企業需要定期做 SWOT 分析一樣，透過書寫，你可以更清楚地了解自己的優缺點，並找到改進的方向。每天1000字的練習，看似不多，卻能潛移默化地提升你的思考能力和表達能力，讓你更有自信地面對生活和工作的挑戰。個人自2018年4月19日開始每天寫一篇文章，確實受益匪淺。

3. 理財致富：積少成多，穩健投資，創造財富自由。

台塑集團創辦人王永慶先生曾說：“省一塊錢就是賺一塊錢”，這句老話在理財上依然適用。…