#31 warum dein Körper nicht das Problem ist

Dating Yourself · Oct 2, 2025 · 23m

Kennst du das Gefühl, wenn du voller Vorfreude shoppen gehst – und dann im Umkleidekabinen-Licht plötzlich alles kippt? Die Hose sitzt nicht, das Kleid fühlt sich falsch an, und plötzlich gibst du deinem Körper die Schuld. Genau darüber spreche ich in dieser Folge.

Ich rede über die Verbindung zwischen Shoppen und Selbstwert, warum Kleidungsgrößen oft mehr über die Modeindustrie als über uns selbst aussagen und wie schnell aus einem entspannten Einkaufsbummel Schuldgefühle und Unsicherheit werden können.

Außerdem teile ich Gedanken und kleine Perspektivwechsel, die dir helfen können, dich…