Não carregue os fardos emocionais dos outros
Ser empático não significa sofrer pelo outro.
Neste episódio, o Doutor Ronaldo Nezo ensina a diferenciar a compaixão que cura da absorção emocional que adoece.
Aprenda a estabelecer limites saudáveis e a cuidar da sua própria "bagagem" para poder ajudar quem tropeça pelo caminho, sem se afogar junto. Um guia prático para quem se sente esgotado por carregar o peso do mundo.
The skinny
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