Latest / Rossella In Padella / Insalata di pollo alla greca
Transcript
- 0:00Speaker 2: Un'insalata di pollo alla greca, fresca, leggera e sfiziosa, perfetta
- 0:04Speaker 2: per l'estate. È una ricetta facile e veloce, ricca di
- 0:08Speaker 2: gusto e di colori. 4 persone. Preparazione 5 minuti. Ingredienti. 300
- 0:15Speaker 2: g di petto di pollo a fettine. Un cespo di lattuga.
- 0:00Speaker 2: 50 g di pomodorini. 40 g di feta. 30 g
- 0:24Speaker 2: di olive. 20 g di mandorle. Una cipolla. Un cetriolo grande.
- 0:30Speaker 2: Un limone. Olio extravergine d'oliva, quanto basta. Origano, quanto basta.
- 0:37Speaker 2: Insaporite le fettine di pollo con un pizzico di sale
- 0:41Speaker 2: e cuocetere in padella con un filo di olio extravergine d'oliva,
- 0:44Speaker 2: oppure su una griglia. Fatele raffreddare e tagliatele a pezzetti.
- 0:50Speaker 2: Lavate e asciugate la lattuga, poi mettetela in una ciotola.
- 0:54Speaker 2: Lavate il cetriolo, tagliatelo a fettine e aggiungetelo all'insalata. Tagliate
- 0:59Speaker 2: i pomodorini e uniteri alla ciotola. Togliete la feta dalla confezione,
- 1:04Speaker 2: tamponatela con carta assorbente, tagliatela a quadratini e aggiungetela all'insalata.
- 1:10Speaker 2: Unite anche le olive, le mandorle e la cipolla tagliata
- 1:13Speaker 2: a rondelle sottili. Se volete un sapore più delicato, lasciate
- 1:18Speaker 2: la cipolla in ammollo con aceto per 5 o 10 minuti. Condite
- 1:22Speaker 2: con il succo di limone o aceto, olio, un pizzico
- 1:26Speaker 2: di sale e origano. Poi servite. È ottima anche fredda,
- 1:31Speaker 2: perfetta da portare fuori nelle giornate estive.