Acompáñame, mujer | La trampa de la limpieza compulsiva ante el estrés y la ansiedad con María Arévalo

Radio Estrella 107.2 FM) · Nov 10, 2026 · 24m

En este episodio de «Acompáñame, mujer», espacio emitido en Radio Estrella FM bajo la conducción de Mercedes Trujillo, nos acompaña nuestra psicóloga de cabecera María Arévalo Onieva para analizar en profundidad una conducta muy extendida: el uso de la limpieza y el orden doméstico como vía de escape frente al estrés y la ansiedad. A lo largo de la entrevista, se desgrana por qué ordenar la casa parece aliviar temporalmente la tensión mental y dónde se encuentra el límite entre un hábito saludable y un problema que acaba afectando al descanso y a las relaciones personales.